其他南韓冬補餐廳

　　熊家餐廳南韓料理店

　　物美價廉的南韓小館，菜的品種很豐富，而且狗肉湯的味道做得很地道。

　　地址: 五道口西郊賓館西門南側

　　木槿苑韓式烤肉

　　眾多南韓燒烤餐廳中還算不錯的一家，參雞湯價格很便宜但是味道一般，但調味牛肉跟銀雪魚是必點。

　　地址: 廣渠門內大街16號環境新聞出版大樓1-4層

食物鏈 冬補禁忌

　　①忌亂補。一般説來，老人以補益腎氣為主。但具體到個人，又有氣虛、陰虛、陽虛、血虛和氣血陰陽共虛等多種情況。

　　②忌過於油膩厚味。對於消化不良者，關鍵在於恢復脾胃功能。脾胃功能良好，營養吸收才有保證。否則，補了也是白補。因此，冬補應以容易消化吸收為好。

　　③忌單純進補。冬補只是養生保健的一個重要方面，但是，單純靠進補並不能達到理想境界，還應當有適當的體育鍛鍊和腦力勞動，並注意調理好飲食，方才有益於養生。

　　④忌偏補。中醫認為，“氣為血之帥，血為氣之母。”冬補進補切忌一味偏補，而應注意兼顧氣血陰陽，防止過偏而引發其他疾病。

　　⑤忌偏貴。補品並非越貴越好，關鍵在於對症進補。中醫有一句名言：“用之得當大黃是補藥，用之不當人參是毒藥。”所以冬補忌一味追求補品的珍貴難得，不對症的貴重補品，吃多了也未必是好事。

　　⑥忌流感進補。冬令流感咳嗽時不益進補，否則後患無窮。

責任編輯:劉智