“冠軍的高光，照不到現在的我身上。賽場之外我就是個普通學生，這個暑假，會預習高中的功課，還要一次不落地跟著教練訓練。”從國家短跑集訓隊回到家鄉浙江寧波，陳妤頡恢復了日常訓練節奏。潮新聞記者在寧波體育運動學校見到陳妤頡時，她正在熱身。

　　6月29日，在2024年全國田徑冠軍賽暨全國田徑大獎賽總決賽中，陳妤頡力壓葛曼棋、梁小靜等名將，以11秒29的成績奪得女子100米決賽冠軍。該成績打破她自己保持的全國少年紀錄的同時，也刷新了該項目亞洲少年紀錄，同時成為今年亞洲首位打開11秒30大關的選手。由此，這個15歲少女的名字被更多人熟知，被譽為賽場上的“小飛人”“最強初中生”“田徑圈天才少女”。

　　陳妤頡兩種生活模式涇渭分明：運動員模式，享受賽場上的競技體驗和來自四面八方的掌聲；當回到家鄉回歸學生模式，讀書和體校走訓又架構起她的生活。這個夏天，陳妤頡可謂是“文體兩開花”。打破自己的紀錄，和偶像葛曼棋在國家集訓隊一同訓練；在初中畢業典禮上喜提母校寧波七中史無前例的“大中英才學子卓越獎”，又順利拿到心儀高中寧波效實中學的入場券，她直言“驚喜一個接一個”。

　　15歲“跑”進國家隊“追星”

　　闖蕩田徑賽場，化身“紀錄收割機”

　　不少抖音網友留言稱呼陳妤頡“小孩姐”。“小孩”指的是年齡，“姐”則是一種“地位”。“小孩姐”這個稱呼，通常用來指代一些非常厲害的小孩子，他們擁有的過人才能讓成年人也自愧不如。

　　這聲“姐”不白叫，儘管只有15歲，但陳妤頡早已憑藉驚艷的表現引發了外界關注。

　　受訪者供圖

　　2022年11月，浙江寧波鄞州區中小學田徑運動會上，陳妤頡在100米決賽中以11秒88的成績奪冠。2023年4月，在浙江省青少年田徑錦標賽14-15歲組女子100米比賽中，陳妤頡以11.63秒的成績奪冠，打破浙江省青少年田徑錦標賽紀錄。彼時，外界用一句話生動地形容她的速度：直播鏡頭快要跟不上了。

　　真正讓她以“小飛人”形象出圈，是當屬在巴西的亮相。2023年8月，在巴西裏約熱內盧舉行的U15世界中學生夏季運動會比賽中，陳妤頡獲得了100米、200米兩項冠軍，其中100米比賽以11秒56的成績追平自1982年以來國際中學生體育聯合會（ISF）18歲以下賽會紀錄。

　　從那時開始，一年來，這位浙江女孩化身“紀錄收割機”：

　　第一屆全國學生（青年）運動會上，奪得中學組女子100米和女子200米兩枚金牌；全國室內田徑大獎賽西安站女子60米決賽，以7秒29刷新全國少年紀錄；以23秒92奪得南京站女子200米冠軍，打破U18亞洲少年紀錄；2024年全國室內田徑錦標賽女子60米決賽中，以7秒27奪冠，再度刷新全國少年紀錄。

　　值得注意的是，今年4月，在迪拜進行的第二十一屆亞洲U20田徑錦標賽女子100米決賽中，陳妤頡以11秒32奪得冠軍。這個成績“一次性”打破U20亞青賽女子百米11秒42的賽會紀錄，以及她自己保持的11秒43的全國少年紀錄。而後者，在6月的2024年全國田徑冠軍賽暨全國田徑大獎賽總決賽上被陳妤頡再次打破。

　　一次次刷新自己的成績、打破記錄，陳妤頡成就感滿滿，她直言最喜歡奔跑時的感覺，“腎上腺素拉滿，大家也可以看到我這個‘I人’變成開朗甜妹的樣子。”

　　比賽的過程，也是陳妤頡圓夢的過程。陳妤頡曾經在數個場合“示愛”自己的偶像、田徑名將葛曼棋。葛曼棋也曾對陳妤頡隔空喊話“我們在國家隊等著你”。今年5月，陳妤頡入選國家短跑集訓隊，也“追星”成功，和葛曼棋、韋永麗等大姐姐一同訓練。

　　“在新的環境裏進一步體會到了‘人外有人，天外有天’，在頂尖運動員遍佈的國家隊，優秀的人會激勵我更加努力。”陳妤頡向潮新聞記者回憶起和“偶像”朝夕相處的日子，在國家集訓隊訓練的過程中，葛曼棋、韋永麗等大姐姐都給了自己很大的幫助和鼓勵。

　　一聲槍響清空“跳級”比賽的緊張

　　選擇田徑，因為自認是個“懶小孩”

　　“我是在五年級參加寧波市第18屆運動會的時候發現自己跑得挺快。之後遇到了吳亞存老師，開始了田徑生涯，現在是‘國際健將’。”陳妤頡一臉驕傲地向記者介紹，自己的父母曾是浙江大學高水準運動員，一家三口都是渾身的“運動細胞”。

　　一場比賽，讓陳妤頡和父母都發現了新的技能點，三個人開了場家庭會議。父母原本有顧慮，認為雖然陳妤頡小時候也曾接觸過舞蹈、跆拳道、網球等運動，但也只是作為業餘愛好，如果真要往專業方向發展，作為“過來人”的父母十分清楚，受傷、辛苦都是在所難免。

　　“爸媽能吃的苦我一定也可以。”陳妤頡想要試試，“我告訴他們，田徑比賽的賽程很短，適合我這種比較‘懶’也比較‘傻’的小孩，這個理由成功説服了他們。”

　　確定了方向，陳妤頡的父母開始尋覓專業的教練引路。他們想到了老同學----在寧波體育運動學校從事田徑教學多年的吳亞存。雙方互相“面試”之後，吳亞存正式接過了“教練”這一棒，陳妤頡利用平日的下午和週末去寧波體校走訓。

　　吳亞存告訴潮新聞記者，收下這個徒弟的理由有兩個：一是天賦夠高，爆發力讓自己眼前一亮，是個短跑的好苗子；二是性格要強，心理素質過硬。

　　“別看她看起來靦腆，實際上相處起來是個話癆。訓練的時候非常有規則意識。”吳亞存告訴潮新聞記者，“對運動員來説，天賦的確重要，但努力訓練才能發揮出自己的極限水準，她這麼多年從來沒遲到過，也是驗證了我看人的眼光。”

　　五年訓練，沒有人比吳亞存更了解田徑場上的陳妤頡。在讚賞之外，他有點心疼這個小孩。由於陳妤頡是從網球轉到短跑項目，最初她在跑步時擺臂總會外翻，無法提升速度。於是，陳妤頡開始一點點糾正肌肉記憶——前擺臂到鼻子高度，後擺臂超過身體軀幹，左右擺動幅度不超過身體中軸線。

　　“網上都傳她一天需要練習擺臂幾百次，實際上那只是基礎練習罷了。”吳亞存向潮新聞記者介紹，為了提升速度和耐力，陳妤頡選擇給自己加壓，40秒的高抬腿她堅持1分鐘，4組200米全速跑她加到6組，“大腦的缺氧和身體的負荷會達到極限，甚至會導致嘔吐。”

　　參加集訓的陳妤頡在國家隊訓練基地綜合館內訓練。圖源：新華社

　　“不過吐著吐著就習慣了，吐完繼續跑。真正練習短跑之後，我發現突破每一個0.1秒都是特別難、特別艱苦的。”陳妤頡説，自己也有過想要放棄的時候，但又會告訴自己，“陳妤頡，你是個笨小孩，這是你自己選的路，你應該走完。”

　　陳妤頡記得，今年3月，自己開始“跳級”參加成年組專業賽事，體會到了前所未有的緊張，直到站到跑道上仍然惴惴不安。但聽到“預備”兩字，腦子裏其他的想法全部清空，只專注于聽發令槍響，接下來就是本能地全力以赴。

　　“我爸媽都是短跑運動員，他們告訴我，在發令槍響之前，想什麼都不要緊，但槍聲一響，就得使出100%的力氣。這是體育精神，比賽不能消極對待。”陳妤頡説，這就是一次又一次訓練為自己帶來的本能，“慣性和意志力會帶你殺出重圍”。

　　“219”是她四處比賽的“秘密夥伴”

　　賽場之外，喜歡社交平臺分享生活

　　雖然坐擁令人望塵莫及的成績，但生活裏的陳妤頡像普通的15歲女孩一樣，愛交朋友、喜歡娃娃、愛在社交平臺互動，把四處比賽看作跟著賽事去旅行。

　　今年4月，陳妤頡在北京體育大學集訓，“219”是她的“秘密夥伴”。圖源：新華社

　　“我最近最期待的就是媽媽能信守承諾，帶我去買好多娃娃。”訓練休息時間，陳妤頡打開背包，拿出一隻米色的兔子玩偶，名叫“219”，因為價格是219元而得名，也是她四處比賽時必帶的“秘密夥伴”。比賽時，其他玩偶可能擠在行李箱裏，但這一隻，永遠放在手邊、背包裏，在隨時可以拿到的地方。

　　去過那麼多地方比賽，陳妤頡最喜歡廣西和南京，因為“好吃”。鴨血粉絲、老友粉......當地的風味小吃，成為賽事記憶裏鮮活的一部分。“希望下次比賽的間隙多給我放一點假吧，我想出去玩！”陳妤頡向著吳亞存喊話。

　　“第一次認識的時候，她跟我聊到自己的跑步成績，我當時在想，能跑這麼快？在吹牛吧？”陳妤頡的好友、初中同學應甘谷告訴潮新聞記者，後來再要得知陳妤頡的動態，不需要看新聞，看她的抖音和朋友圈就夠了。

　　這是陳妤頡的小習慣，每場比賽，她都有師姐或者好友幫忙蒐集比賽的視頻、初步剪輯，等陳妤頡下了賽場拿到手機，簡單加一點視頻特效，就可以分享在社交平臺，和大家分享自己的心情。

　　生活中的陳妤頡。圖源受訪者。

　　作為“網速很快”的05後，陳妤頡自然也知道網友對她的評價和期待。她有時候會“本領恐慌”，怕會讓喜歡自己的人失望，怕之後的狀態不如人意，但又儘量快速調整好心態，這正是作為運動員要過的“心理關”。

　　“説實話，運動員的狀態就連運動員自己都無法去決定的，不可能有‘常勝將軍’，也不是所有人都看好你。但別人怎麼説都沒關係，我要過好自己的人生。在我的世界裏，以我狹隘的眼光，我覺得能和曼棋姐、靜姐、大姐韋永麗站在同一條起跑線上，就已經是非常光榮了。”陳妤頡認為，努力不會説謊，只要自己付出了百分百的努力，所有的結果都可以平靜接受，至少給了自己一個交代。

　　陳妤頡才15歲，未來要走的路其實並不確定，“也許會做職業運動員，也許會出省讀大學，也許會當教練、當老師，甚至去做個普通上班族，都不一定。”當下，自己熱愛田徑是唯一確定的事情，比好每一場比賽，一步步通往下一屆奧運會，比暢想5年、10年後的未來要來得更有意義，陳妤頡説。 

來源： 潮新聞    | 撰稿：執筆 陶韜 王波    | 責編：金雨馨    審核：張淵

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