為大力弘揚尊老、敬老、愛老、助老的中華民族傳統美德，以環保、低碳的健身操展演活動，讓社區老人度過一個快樂的重陽節。近日，西溪街道下馬塍社區開展“九九重陽、久久健康”健身操展演活動。

　　丹桂飄香，天高氣爽。上午9點健身操展演活動準時開始，下馬塍社區30余位老人來到社區活動室，在夕陽紅敬老服務人員余蓉蓉的帶領下，伴隨著歡快的音樂節拍，激情洋溢、精神飽滿地舞動著。余蓉蓉介紹，這套健身操可以活絡筋骨、放鬆神經、促進血液迴圈，幫助老年人以內養外、修養身心。

　　“健身操活動節奏輕快，讓人感覺充滿活力，不僅能增強體質，還能讓人身心愉悅，非常感謝社區給居民們搭建了這樣一個舞臺。”參加活動的社區居民王澤英説。

　　下一步，下馬塍社區還將開展各類健身活動，在社區營造積極向上、健康文明的良好氛圍，樹立全民健身意識。

來源： 中國網    | 撰稿：丁薩 通訊員 陳彥彬    | 責編：俞舒珺    審核：張淵

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