關愛老人 傳遞健康

高血壓是最常見的慢性病之一，也是心腦血管病最主要的危險因素，為進一步增強居民健康保健意識，有效預防慢性病，特別是提升對高血壓病的重視和防護意識，近日，之源社工連結普仁醫院的專業醫生在安徽省六安市裕安區小華山街道春江社區開展了一場高血壓病中醫養生健康教育主題講座。  

活動現場，醫生用通俗易懂的語言向老年人講解了高血壓的症狀體徵、影響血壓的關鍵因素、日常高血壓的防治及中醫養生等知識，讓更多老年人了解到高血壓的危害和防治知識，掌握高血壓疾病防治的常識，懂得自我防護，做到早診斷、早治療，降低高血壓疾病的危害，強化了老人主動防控心腦血管疾病的意識。並針對老年人平時的生活習慣提出了一系列的建議，如合理膳食、適量運動、戒煙限酒、控制體重、心理平衡、食療食補等，並提醒大家注意定期進行身體檢查。  

講座結束後，現場老人與醫生積極互動，他們向醫生提出了在生活中遇到的常見健康問題，醫生均一一耐心解答。最後，醫生還為現場的老人們免費義診：測量血壓、中醫脈診、面診、穴位按摩……老人們對醫生表達了真摯的感謝。 

通過此次中醫養生高血壓健康知識講座，促進了社區老人對高血壓防治知識的了解，同時也提高了老人們的健康保健意識，現場老人紛紛表示希望以後社工們能多多組織此類活動，讓大家不出社區就能享受到更多健康養生服務。（圖文/董方、翁曉曉）