你的游泳水準是哪個級別？是金海豚、銀海豚，還是粉海豚、藍海豚？

　　昨日記者從廣西體育場獲悉，2016年“廣西體育節”全民游泳健身比賽活動將於本週末在廣西體育場游泳館舉行，身體健康的游泳愛好者均可免費報名參加。比賽以《全國游泳鍛鍊等級標準實施辦法》為主題，根據市民比賽成績評定游泳水準等級，並授予證書。

　　全民游泳比賽將開賽

　　由廣西體育局主辦、廣西體育場承辦、南寧市游泳協會協辦的2016年“廣西體育節”全民游泳健身游泳比賽活動將於9月10日和11日在廣西體育場第一游泳池舉行，分為鍛鍊類和競技類兩大類別舉行。

　　鍛鍊類分男/女子小學生組、中學生組和成人組三個小組，設有50米自由泳、50米仰泳、50米蛙泳和50米蝶泳四個項目。相比以健身為主的鍛鍊類比賽，競技類就要專業一些，只設有蛙王賽（50米蛙泳）和泳王賽（50米不限泳姿）兩個項目。參賽運動員根據年齡被分成12個組別，小的有6歲組，最大的為51歲以上的老年組。

　　記者注意到，所有比賽項目的賽程都很短，僅有50米。“這樣的設置是為了讓更多的市民參與其中。”賽事相關工作人員閉新建解釋説，本次比賽以推動全面健身活動為主，門檻不會設置得太高，很多人都能夠遊50米。

　　據悉，目前賽事還處於報名階段，凡身體健康的游泳愛好者可報名參賽，每個人只能參加一個組別的比賽，但項目不限。活動不收取報名費，有意參賽的市民可以前往廣西體育場報名。

　　游泳水準好壞可評級

　　本次比賽的參賽選手幾乎涵蓋了各個年齡段，將是廣西一次業餘游泳盛宴。其實，比賽不僅是相互交流游泳心得的機會，也是檢驗自身健身效果的平臺。

　　據悉，本次比賽以《全國游泳鍛鍊等級標準實施辦法》為主題，參賽運動員可以通過測試看看自己的游泳水準如何。按照國家體育總局最新頒布的《全國游泳鍛鍊等級標準實施辦法》，參與鍛鍊類比賽的運動員，在自己所屬的組別內有相應的五個游泳水準等級，由高往低分為：一級金海豚，二級銀海豚，三級粉海豚，四級綠海豚，五級藍海豚。

　　藍海豚級是最低的級別，想達到這個級別的難度不大。小學生不限泳姿遊完25米、中學生不限泳姿遊完50米、成人女子不限泳姿在兩分半時間內遊完50米、成人男子不限泳姿在兩分十秒時間內遊完50米就能夠獲得該級別。以往上要求的條件就約苛刻，最高級別的金海豚級不僅有時間要求，泳姿也有要求。

　　記者昨日在廣西體育場游泳池採訪了游泳愛好者黃女士，當得知游泳水準能夠評級後她興奮不已：“這是一個很好的激勵措施，就像玩遊戲升級一樣，一級一級的激勵自己多鍛鍊。我也要報名參加。”

　　閉新建説，游泳愛好者達到一定級別後，將獲得等級證書