霧霾天行車請注意

1.儘量不開車窗

在這種霧霾天氣裏，儘量少地大幅度打開車窗，行駛中也不要用開車窗的方式來通風。雖然將側窗和天窗打開一個縫隙有負壓抽風換氣的作用，但是這裡也不建議這樣做，這樣也會有可吸入顆粒物在行車中被帶入車內。

2.開啟內迴圈

除了車窗，空調系統是直接與外界對接的通道，外界空氣會通過它進入車內影響到車內空氣品質。所以在霧霾天氣中，建議大家將空調設定為內迴圈，這樣可以有效減少可吸入顆粒物進入。對於很多配有自動空調的車型來説，車輛啟動時會默認為外迴圈，這時請不要忘記按一下內迴圈切換按鈕將其切換為內迴圈。當然，長時間內迴圈會造成車內空氣不流通，如果車內空氣不是特別差的話，還是比可吸入顆粒物進入車內好一些。

3.檢查空氣濾芯/空調濾芯

當霧霾天氣過去之後，為了發動機和車內人員的健康，應當及時清理一下空氣濾芯和空調濾芯，免得過多的微小顆粒沉寂在濾清器上引發出氣體流量不暢，造成發動機“沒勁兒”和空調出風不正常等現象。另外，目前市場上部分車型是沒有配備原廠空調濾芯的(有預留安裝位置，但沒有配濾芯)，對於這樣的車型，建議車主去4S店買一個濾芯安裝上，這樣可以大幅度降低可吸入顆粒物進入到車內。

4.打開車燈

在霧霾天氣中，空氣的能見度會非常差，漂浮在空氣中的微小顆粒會阻礙視線。所以，為了自己和他人的安全，務必在行車時打開車燈，至少要打開示寬燈，如果能見度非常差，還應打開前、後霧燈。

5.調整良好心態

能見度差了，車速也跟著慢了，交通比往日更加擁堵，“霧裏看花”的感覺更是讓人提不起精神來，心情不好。在這樣的情況下，一定要調整好自己的心態，不要急躁，這一點很重要，既然不能解決，就不要無謂地焦急了，按喇叭和加塞搶行等行為只能讓情況變得更糟，搞得其他人心情也不好，同時增加行駛危險系數。

霧霾天外出活動要注意些什麼？

1.老人、孩子、孕婦、心臟病人、有呼吸系統疾病等對污染比較敏感的人群，霧霾天最好減少外出活動。

2.霧霾較為嚴重時，人們應儘量減少戶外鍛鍊、外出和到車輛密集及人群擁擠的地方。當空氣品質指數大於300時，應儘量避免戶外運動；抵抗力較弱的孩子應該儘量呆在室內，防止患上呼吸道疾病。當空氣品質指數小于100時，比較適宜戶外運動。

3.霧霾一般在早上比較嚴重，到了下午和傍晚，則會逐漸減輕。因此，遇上霧霾天氣最好暫停晨練，儘量把戶外鍛鍊改在室內進行。

霧霾天出門後，進入室內時，要及時洗臉、洗手、漱口、清理鼻腔，以防止細顆粒物(PM2.5)對人體的危害。洗臉時最好用溫水，利於洗掉臉上的顆粒；清理鼻腔時可以用乾淨棉簽蘸水反覆清洗，或者反覆用鼻子輕輕吸水清潔。