近年來，我國脫髮人群呈直線上升趨勢，平均6個人中就有一個人出現脫髮的情況，其中20歲~40歲之間的人佔據著較大比例。國家衛健委發佈的脫髮人群調查顯示，我國脫髮的人群已經超過2.5億。

為什麼會脫髮呢？

專家表示，城市裏的人脫髮概率比三四線城市和農村高，從事腦力勞動的人群脫髮概率比從事體力勞動的人群要高。主要原因有以下幾種：

第一，遺傳因素。父親患有雄禿，兒子雄禿的概率為50%，女兒發病的概率為20%；

第二，精神壓力。長期精神壓力過大會加劇脫髮。

另外，脫髮與體內雄激素水準代謝有關係，還與感染、應急事件、微迴圈等因素有一定的關係。

如何預防脫髮？

我們可以根據毛髮的生理來進行護髮，主要注意以下四點：

第一，毛髮喜歡弱酸環境，不能用鹼面、洗衣粉等清洗，否則洗出來會變成爆炸式的頭髮。因為毛囊有很多毛小皮，像瓦片一樣保護著毛幹，毛小皮喜歡弱酸的環境，在鹼性的環境下會翹起來。另外，可以用啤酒洗頭髮，洗完之後頭髮會很鬆軟。

第二，選擇洗髮水要注意，要用中性或弱酸性的洗髮水，不能選用鹼性的洗髮水。

第三，現在市面上有很多養護頭髮的産品，可以使用，但要注意是否為正規廠家生産。值得注意的是，有硅和無硅的養護産品價格差異很大，但其實作用差別不大。

第四，用牛角梳子或木質梳子梳頭，梳齒稀一點、齒尖圓潤一點。

“好身體、好頭皮，好毛囊才有好毛髮”。如何保證頭皮的健康呢？可以經常用手按摩頭皮，用手指指腹垂直頭皮、沿著中線輕輕地敲，然後往旁邊兩公分再敲，有疏經通絡、活血化淤的作用。另外，用梳子反覆梳也可以起到很好的護髮效果。

受訪專家：中日友好醫院毛髮醫學中心主任楊頂權