健康養生

皺紋看出5種健康隱患

稿源時間：2015-08-03 11:01:41

皺紋常被看作皮膚衰老的標誌，很多人擔心皺紋影響美貌，青春不再。殊不知，皺紋也揭示出一些潛在的健康問題。美國《預防》網站近日總結了從皺紋可以看出的五種健康隱患。

營養師教你這樣懶並健康著

稿源時間：2015-07-31 10:49:49

我是一名全職營養師，和大多數上班族一樣，生活總是過得很匆忙。所以，有時候在家裏，我就想躺著，一動也不動。我媽就老説我：“你説你作為一名營養師，怎麼也這麼懶，不活動活動?”

早餐吃個雞蛋可提高記憶力還有助減肥

稿源時間：2015-07-30 15:07:17

在營養學界，雞蛋一直有“全營養食品”的美稱，除維生素C含量稍少外，雞蛋幾乎富含人體需要的所有營養物質，美國《男性健康》雜誌甚至為雞蛋戴上了“世界上最營養早餐”的殊榮。

睡眠有助提升記憶力

稿源時間：2015-07-30 14:29:20

英國埃克塞特大學27日説，該校研究人員參與的一項研究顯示，睡眠有助人們記起一些容易忘記的資訊，這也許與人腦進行記憶梳理的機制有關。

單獨二孩政策遇冷大城市生育率急劇下降

稿源時間：2015-07-30 11:11:13

“單獨二孩”政策實施過程中，“出生堆積、生育率大幅反彈”並未成現實，那麼，在接下來的生育政策調整中，是不是可以採取更果斷，更人性化的措施呢？

男人吃大蒜是否強精

稿源時間：2015-07-29 14:52:44

男人一直渴求壯陽養生，那壯陽養生究竟吃什麼好呢?聽説吃大蒜能強精，是真的嗎?吃大蒜為何能夠讓男人在床上快樂，這種口耳相傳的強精秘訣，真的能夠相信嗎?如果真的要吃大蒜，要吃多少才有效呢?應該生吃，還是煮...

大蒜營養高生吃還是熟吃好

稿源時間：2015-07-29 10:42:31

説到大蒜，人們對它的態度經常是兩個極端，一種是非常喜愛，每天都要吃很多；另一種呢，則是有多遠躲多遠，甚至聞不得一點味道。近年來，越來越多的人知道大蒜是非常好的食物，但是你真的會吃嗎？

9種最常吃的食物選對再吃

稿源時間：2015-07-28 11:10:08

研究發現，蔥裏含有寄生物隱孢子蟲、至賀菌和沙門氏菌。超市避免方式：購買冰凍的蔥，因為室內的環境很容易滋生細菌。家用避免方式：將水龍頭開到最大來清洗污垢，清洗的時候剝去蔥的外皮。

4種喝酒方法養生不傷身

稿源時間：2015-07-23 11:14:22

在聚會或應酬時都會要喝酒，但是酒喝多了會傷身，這可怎麼辦呢？今天，小編就要來為大家出出招，看看怎樣喝酒才能不傷身，還有養生的效果。

預防腫瘤最該吃什麼

稿源時間：2015-07-23 11:10:47

你知道嗎？腫瘤和日常飲食的關係很密切的，有些食物可以預防腫瘤，也有些食物容易引發腫瘤，要特別當心哦。那麼，具體是哪些食物呢？今天，小編就來為大家一一解答，快來一起看看吧。

遵循3原則健康吃米飯

稿源時間：2015-07-22 15:25:19

大米是補充營養素的基礎食物，除了富含碳水化合物外，還含有蛋白質、脂肪、維生素及11種礦物質，能為人體提供全面的營養。

4種性格有助長壽

稿源時間：2015-07-21 15:17:33

一直以來,女星出現在公眾場合或是出席重大活動時,除了華麗的服飾外精緻的粧容也是一大看點。無論是端莊大氣的濃粧,還是清新可人的裸粧,都會成為美麗的點睛之筆。

頭髮護理≠頭皮護理

稿源時間：2015-07-21 10:47:15

現代人生活壓力增大，越來越多的人受到頭油、頭屑、頭癢、脫髮甚至頭皮疾病等問題的困擾，而絕大部分頭髮問題都是由於頭皮健康問題引起的。

吃香喝辣可促進鼻涕或痰液排出幫助感冒痊癒

稿源時間：2015-07-21 10:08:36

當我們的呼吸道碰到香辣物質時，就會分泌一些黏稠的東西把它們包住，並加強呼吸道表面的纖毛運動，以排出異物。從這個道理上來講，吃香喝辣可以促進鼻涕或痰液排出，從而幫助感冒痊癒。

綠豆湯怎樣熬解暑效果最好

稿源時間：2015-07-17 15:56:06

綠豆湯是很多人夏天必喝的飲品。熬過綠豆湯的人都有這樣一個共識，那就是綠豆湯很容易變色，開始熬出來的是碧綠的湯，倒出來不一會兒就變成了紅色。不同顏色的綠豆湯有啥區別呢？

這11個發胖時間點做好預防輕鬆不長胖

稿源時間：2015-07-17 15:10:08

長胖是有規律的，特別列舉11個長胖時間點，在這些時期特別注意做好預防措施，保持熱量攝入和消耗的平衡，就可以輕鬆做到不胖啦~

香菇能防癌

稿源時間：2015-07-16 15:00:54

長壽是每個人都關係的話題，合理的生活習慣和健康的飲食都是長壽不可少的。那麼，哪些食物可以幫助我們預防疾病呢？在這裡，小編就來為大家介紹一下長壽的食物和飲食妙招，快來一起往下看看吧。

男人要有健識

稿源時間：2015-07-16 11:13:52

肥胖主要是由於體內過剩脂肪的蓄積而引起的，目前常見的是因飲食不當、運動減少所致的肥胖。可以用以下公式來判斷自己是否有肥胖：

三伏天只喝熱水可逼出一年寒氣有沒有科學依據

稿源時間：2015-07-14 15:06:28

三伏天，吃冰棍，喝冷飲是最過癮痛快的事情。近日，在朋友圈裏卻流傳一條冬病夏治的養生方法：三伏天期間不喝冰鎮飲料，喝熱水可把體內多年的寒氣逼出來。

吃錯要你命的食物再好吃也要忌口

稿源時間：2015-07-14 11:40:39

可口的美食人人都愛，吃對了可以強身健體，但是如果要是告訴你萬一吃錯了就與喝毒藥沒啥區別，你信嗎？這不是聳人聽聞，事實就是如此。以下這12種最常見的食物，如果你真吃錯了部位，後果真的很嚴重！

216條上一頁 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 下一頁

數字山東

濟南：將建設量子通信“齊魯幹線”

視頻中國

+更多

中國如何開展國際發展合作？最權威的解讀來了！

全球化呈現新趨勢：區域經貿合作成主流

低齡未成年人犯罪不再“一律免責”！刑法為何如此修改？