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護膚技巧

吃什麼美白？3種食物讓你一生是“白雪公主”

稿源時間：2014-12-08 07:46:20

　　很多女性都以為冬天不需要防曬，其實根據研究，冬季皮膚對紫外線的敏感度比夏天還要強。所以，在冬天，也需要需要做好美白工作，擁有白...

肌膚暗沉老化怎麼辦？4款果汁一網打盡

稿源時間：2014-12-08 07:46:20

　　果蔬汁富含維生素，是輔助治療皮膚問題的好幫手。痘痘問題，皮膚暗沉和過早老化，擁有這3種問題的皮膚分別“喜歡”什麼果蔬汁呢?　　痘

懶女孩減肥妙招蘋果醋瘦身效果好

稿源時間：2014-12-05 13:31:52

　　以前我不管在學校和單位，都可以堪稱是個美女。這兩年工作沒什麼壓力，回家有老公疼，又加上貪戀美食，我的身材迅速走樣了。前一陣，公...

4種極品食物打造柔嫩肌膚

稿源時間：2014-12-05 13:31:50

　　天氣漸漸升溫，很多人會感覺皮膚缺水乾燥，有了解過皮膚為什麼乾燥嗎?平時皮膚乾燥我們多是通過護膚品、面膜之類的保濕，其實，我們還...

哪些食物可幫女性改善外貌

稿源時間：2014-12-05 13:31:46

　　你知道一些食物可以改善自己的外貌嗎?只要吃對食物，就可以讓你變瘦，變得有活力。那麼，女性吃什麼可以改善外貌呢?下面由微微小編來告...

睡前三個好習慣能減少皺紋發生

稿源時間：2014-12-05 13:31:46

　　隨著年齡的增長，皺紋也跟著出現。對於一些居家養生的朋友來説，我們可以注意到生活上的一些細節，保持了在睡前養生一個很好的習慣，其...

四款可消除雀斑保養肌膚的美食

稿源時間：2014-12-05 13:31:46

　　在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾种經臨床驗證確有實效的食療方法。比如番茄汁、黃瓜粥、檸檬冰糖...

七食物改善粗糙膚質

稿源時間：2014-12-05 13:31:46

蓮藕——保持肌膚光澤　　其含有豐富的維生素C及礦物質，具有藥效，其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益於心臟，同時有促進新陳...

營養搭配合理好身材輕鬆擁有

稿源時間：2014-12-05 13:31:45

　　我們大家都知道，營養搭配在我們的飲食中佔有重要的位置。所以大家都要了解，什麼樣的營養搭配，才是最合理的?想要保持身體嗎?那就一定...

想要瘦，先吃肉! 優質蛋白不可辜負(組圖)

稿源時間：2014-12-05 13:31:45

很多人減肥選擇吃素，從而“聞肉色變”，殊不知當人體缺少肉類中的蛋白質後不但不會減重，反而會流失肌肉。就算暫時體重下降身材也只是流失水分，並且一旦正常飲食體重很快恢復減肥前體重，甚至更胖，原因在於不...

4款南瓜減肥食譜美味減脂超有效

稿源時間：2014-12-05 13:31:44

　　聽説過南瓜可以減肥嗎?南瓜不但營養豐富，含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C等，並具有潤肺益氣，利尿減肥功效。這裡，小...

4種食物可以幫助女性吃出美麗和健康！

稿源時間：2014-12-05 13:31:44

　　女性每天若能根據不同的養生需求而合理安排飲食的話，其實是可以很好的呵護女性的健康和美麗的。今日將由養生專家來給女性朋友們介紹以

教你幾個絕招美白牙齒(圖)

稿源時間：2014-12-05 13:31:44

　　市面上有各種各樣的牙膏，尤其是美白類的牙膏特別受歡迎，可是這些美白類的牙膏大多含有很多化學成分對人體有一定的傷害，下面小編給你

4種強效減肥茶瘦身效果佳(圖)

稿源時間：2014-12-05 13:31:43

　　減肥茶一直都受到想要瘦身的女性熱捧，但是市場上的減肥茶不是都適合每一個人的，而且價格偏貴。今天小編教大家挑選適合自己的飲品，正

六大生活妙招教你根治黑頭

稿源時間：2014-12-05 13:31:42

　　相信很多愛美的MM都有發現，一到夏天來的時候，鼻子上的黑頭就會特別嚴重，而且，就算剛剛清理完，一會鼻子上的黑頭又出現了。這到底是

蜂蜜給女人有哪些的驚喜(圖)

稿源時間：2014-12-05 13:31:42

　　大家都知道，蜜蜂經過採蜜，經過辛勤的勞動，釀製出新鮮的密，在經過養蜂人，經過一定的工序給我們弄出來，蜂蜜不僅美容，而且也有一定

減肥時刻該吃什麼肉肉食類色越淺越好

稿源時間：2014-12-05 13:31:41

　　核心提示：所謂無肉不歡者，是指那種每頓必見葷，如果光是菜而無肉，則食不下咽，形同嚼蠟。但另一個不容忽視的現實是，現在這個社會崇

吃出不老容顏的美味甜品(圖)

稿源時間：2014-12-05 13:31:41

　　核心提示：夏天的炎熱早已令不少人舌幹氣燥，滋潤又養顏的甜品在這個時候自然少不了。燕窩、花膠和雪蛤是平時最常吃的滋潤又養顏的三件

蜂蜜怎麼用能護膚抗菌(圖)

稿源時間：2014-12-05 13:31:39

　　蜂蜜不是什麼養生珍品是我們日常生活中非常常見的食物之一，蜂蜜的營養價值和功效也是很多的。今天小編就為大家盤點一些有關蜂蜜的功效

蜂蜜的功效秋季吃蜂蜜天然保健又美味(圖)

稿源時間：2014-12-05 13:31:39

　　蜂蜜是一種特別天然的保健食物，長期食用能夠起到很好的保健功效，對身體也有很大的好處。那麼你知道蜂蜜的功效有哪些嗎?你知道喝蜂蜜

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