游泳減肥
雖然“肉肉的樣子”萌萌噠,不過在南韓滿是峰腰翹臀大長腿的娛樂圈,可算不上什麼好事。變游泳還可以邊秀身材!翻看雪莉的ins可以發現是個十足的游泳控哦!
瑜伽減肥
如果你不喜歡跑步等運動,可以選擇游泳或是瑜伽,只要堅持,瘦身塑形就會達到效果。