從中醫裏認識中國,上周,羊爸爸“養生消夏,國粹傳承”中醫文化研學營結束了,有幸我帶著我家小朋友也參與了。
全程下來,把我幸福的眼睛都紅了。從沒想過,小時候,我只能想像的畫面,長大後跟著孩子,體會到了。
1
小時候,讀《詩經》“呦呦鹿鳴,食野之蘋,我有嘉賓,鼓瑟吹笙”,想像著寧靜祥和的大自然裏,動物優哉遊哉,一群志同道合的夥伴歡聚在一起,快樂愜意。
古人君子之交,美妙如斯,這種嚮往一旦實現,內心是無比快樂。
在涓涓細雨裏,植物尋寶;在點點星光下,篝火晚會;在雨過天青後,採摘烹飪;在晨曦微光裏,練功養生;
還有看熊貓、泥塘抓魚、手工製作、中藥課堂、中藥畫等等,種類繁多,動靜結合,全程下來,長舒一口氣的感覺,好久沒有這麼放鬆過了。
2
這場夏令營裏,我學到的中醫知識,還讓我對喜歡的詩句、對未來有了更深的感悟。
原來青蒿又叫平蒿,作為青蒿之母的諾貝爾獲獎者屠呦呦,名字正是來源於詩經“呦呦鹿鳴”,其成就也恰巧暗合了後半句“食野之蘋”。似是冥冥之中的牽引,通過優秀的人把中國優秀的傳統文化聯繫了起來,讓中醫文化曝光在世界面前,也貫穿了中國古今。
命運、命運,也許就是我們有時候以為無意種下的種子,卻在未來的某一天長成巨大的果實。
3
現在家庭基本上一年都要規劃幾次家庭旅行,帶孩子長長見識,但在目的地的選擇上,大多是熱門的景點或者城市,擁擠的人群,往往讓長見識變成了景點打卡。
這場夏令營下來,讓我感受到:小朋友的見識不在於去了多少個景點,去了多少個城市,而是動手能力、思維能力、協作能力、學習能力,這是可以貫穿孩子一生的人格養成。
羊爸爸的這次研學營,真是讓我見識到了什麼是真正的見世面!
7月10日,2024年羊爸爸中醫文化研學營第一期開營啦,我們十幾組家庭天南地北的趕來,在羊爸爸總部匯合啦~
(羊爸爸品牌創始人楊千棟主持開營儀式)
第一天
〈尋·中醫文化〉
研學營第一天主題,在一個“尋”字,“探尋”中醫知識,“尋找”草本植物。
此次開營,羊爸爸創始人楊千棟先生親自開展了中醫家長課堂,家長們專注課堂,時而拾筆記錄,時而跟做手法,全身心地投入學習中。
而在孩子們的中醫文化尋寶課堂上,老師則根據孩子的特點,將中醫古文化隱藏在植物尋寶的任務中,讓孩子們在收穫植物手工作品的同時,也學習了中醫文化。
晚上,在玫瑰色的暮色下,營地亮起了星星燈,點起了篝火,大家在一起用晚餐、玩遊戲,用歡樂結束了一天。
(溫馨的晚餐)
第二天
〈辨•中醫草藥〉
雨過天晴,連日暴雨在今天終於晴朗啦~
早餐後,營地老師給大小朋友們發佈了二十條中草藥相關的任務卡,擁有豐富中草藥知識的劉闊老師成了香餑餑,小朋友們嘰嘰喳喳地圍繞在他身邊,邊學習邊尋找對應任務的中草藥。
下午的中草藥養生家長課堂上,老師們一邊從中藥材到藥食同源,給家長們講解了如何在日常生活中通過膳食來調養身心。
另一邊孩子們則是將上午親手採摘的中草藥做成了一個個精美的收納盒。
小朋友們還在老師的帶領下,體驗了採摘+烹飪的樂趣,鍛鍊了動手能力和審美能力,一舉兩得。
晚上,在歡樂的小遊戲裏結束了一天。
第三天
〈練•中醫功法〉
今天,第一次聞到了清晨新生的味道。
早晨,天還未大亮,在細辛老師的帶領下,全員到齊晨練,感受清晨的第一縷陽光。
今天是大小朋友的“練功日”,小朋友們學習了“華佗五禽戲之動物模倣秀”,難度有點點大,小朋友模倣動物動作的時候逗得人哈哈大笑。
大人們則跟著細辛老師學習了站樁及八段錦,規範動作後,我終於體會了抻筋拔骨,心神合一的感覺。
下午,又是一場酣暢淋漓的五行體驗課--手搓冰粉及石與木的碰撞,孩子們用心感受水在冰粉籽的作用下凝固成果凍狀,體驗木材與石頭的碰撞,了解大自然的神奇。
(手搓冰粉試驗)
(石與木的碰撞)
第四天
〈學•中醫外療〉
研學第四天,是最最最實用的中醫外治法學習。
羊爸爸的高級講師高瑤老師從中醫食療開始講起,五行五色對應五臟六腑,讓我了解了食療的顏色、搭配。
(親手製作養生膳食)
親子課後,還教給了家長們兒推常用的實操手法以及糾偏,還學習了懸灸、臍灸,單單這一節課,就讓人感覺研學營超值了!
(學習懸灸碗製作)
晚上則是孩子們期待已久的神秘商店,這幾天努力獲得的積分在這一刻終於兌換到自己想要的小禮物。
第五天
〈拾•親子時光〉
今天,是在營地停留的最後一天了,營地的老師們專門安排了輕鬆又溫馨的親子娛樂項目。
天氣似乎也感受到了大家的心情,出發的時候細雨綿綿,到了臥龍熊貓基地卻驀地放晴了。
許多憨態可掬的大熊貓,在雨後晴天顯得更加清晰,小朋友們還買了熊貓周邊,國寶與祖國花朵,果然是雙向奔赴。
最最最讓人開心的是,頂流“福寶”小朋友就在這裡,期待已久的姨姨我呀,這次一飽眼福啦。
(跟熊貓一起來個美麗的大合照)
下午在營地後,小朋友和爸爸媽媽們一起體驗了泥塘抓魚,重回小時候歡樂的親子時光。
晚上是令人溫馨又不捨的結營儀式,家長們和小朋友們沒有了初見的拘束,紛紛暢所欲言,細辛老師為小朋友和家長們頒發了結營證書,讓人感動又難忘。
第六天
〈探•中醫診療〉
研學營的最後一天,老師們似乎猶嫌給得不夠多,還安排了中醫診療,讓我們把健康帶回家。
在羊爸爸線下中醫館裏,老師們提前給大家安排了排號,給大家進行了免費診療。
在等待的間隙裏,診所老師們還帶著孩子們做了驅蚊香囊,認識了中藥飲片,並用飲片做了中藥畫,每個環節都能讓人感到貼心、細心的服務。
我們小時候,因為經濟、時代的局限,我們卷分數、卷考試,現在小朋友,有機會、有條件,則是卷見識,卷眼界。
也許,在幫助孩子“卷”的時候,我們做家長的,要真的思考一下,什麼是真正的帶孩子長見識?!願大家的小朋友都有一個“完美”的童年。
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
“羊爸爸”總部坐落于天府之國首府成都,業務輻射全國乃至全球。9年來,羊爸爸始終肩負“用生命引領生命”的企業使命,致力於用中醫知識為千萬家庭健康賦能,圍繞中華五千年古典中醫體系,打造線上中醫知識普及、“心選”健康養生系列産品、中醫知識教育、松果公益,結合線下圖書出版、中醫診所服務,構建線上、線下生態閉環,培育網際網路經典中醫服務模式,用真心陪伴用戶,用真心將中醫文化傳播到全世界,惠及全人類。