注意！高考期間不知道怎麼吃？這份錢大媽加盟店的營養食譜快收下

在高考關鍵期,如何合理安排孩子的飲食,兼顧安全和營養,成了家長們的難題。別急!錢大媽來給你支招啦,這份來自錢大媽加盟店的營養食譜請速速查收!

一、早餐篇:營養均衡,開啟活力一天

早餐是考生們一天中最重要的一餐,既要提供足夠的能量,又要保證營養的全面均衡。錢大媽加盟店裏的可生食穀物蛋,來自於遠離人口居住地、環境優美、空氣清新的廣州地區溫氏蛋雞産業園,並選用國內外優質的京粉系列、羅曼系列和海蘭系列等蛋雞品種。據了解,這些雞在餵養時選用優質的玉米、豆粕和芝麻粕等原材料,使得産下的蛋更為健康、營養均衡。值得一提的是,錢大媽店裏所售的可生食穀物蛋,無重金屬、無農藥殘留,健康屬性直接拉滿,將其作為考生們的早餐最合適不過!

二、午餐篇:葷素搭配,保證能量供給

午餐是考生們補充能量的重要時段。錢大媽加盟店內的貝貝南瓜無論在健康屬性還是口感上都極具優勢,其類屬健康粗糧,入口綿密,味如板栗,肉質飽滿,可食用率非常高。此外,再搭配上一些富含蛋白質的肉類産品,像錢大媽店裏的聖農雞胸肉,每一塊都經過層層把關,嚴苛甄選,並且肉質嫩滑,鮮香味美。葷素搭配,保證能量供給!

三、晚餐篇:清淡易消化,助眠安神

晚餐對於考生來説,既要保證營養的攝入,又要考慮到食物的消化和睡眠品質。錢大媽加盟店內的供港黃心白菜,不僅口感清脆,而且富含維生素和蛋白質,是考生晚餐的理想選擇。同時,還可以適量攝入一些優質肉類,比如錢大媽加盟店裏的祁連牧歌牛腱子,其筋肉相間,肉質鮮嫩,營養豐富,能夠為考生提供晚間修復和生長所需的營養。

總之,高考期間的飲食應以營養均衡、安全健康為主,並且避免食用過於油膩、辛辣和刺激性的食物,以免引發腸胃不適或上火。最後,希望所有考生都能取得優異的成績!