隨著經濟快速增長，各種火災隱患日趨繁多，消防安全保衛任務日趨繁重，消防工作高標準成為常態，隊員來自工作、家庭等各方面的壓力與日俱增，如何對消防隊員們進行心理疏導顯得很重要，7月11日，金口河區總工會在區消防救援大隊舉辦“消防員應激心理與調試”職工心理健康知識講座，特邀樂山市精神衛生中心劉彥呈老師授課，共30余名職工參加活動。
劉彥呈老師憑藉多年豐富的經驗和專業知識，圍繞“如何應對工作壓力、管理自己的情緒”這一主題與大家親切互動，通過組織“腹式呼吸法”練習，引導大家學會和負面情緒的解離，使用正念、緩解壓力情緒，學會接納負面情緒、療愈自我。大家認真聆聽劉老師講解，積極參與到練習中，感到受益匪淺。
此次心理健康公益講座活動是金口河區總工會履行竭誠服務職工職責，根據單位特殊性特別組織的。通過這次活動為奮戰在一線的消防救援人員緩解工作壓力，提升職業幸福感，有效幫助大家疏解思想困惑，以健康心態積極投入到工作中。
下一步，區總工會將繼續從服務全區大局出發，面向廣大基層組織積極開展職工需求的活動，充分發揮區職工服務中心賦能增效作用，更好的關愛職工、服務職工。（金口河區總工會 供稿）
