近段時間，在前鋒區民政局的大力支援下，廣安前鋒區陽光社會工作服務中心先後在龍塘街道敬老院、代市鎮敬老院、前鋒區老年養護院和觀閣鎮敬老院開展了“凝聚力量，共築溫馨院舍”團輔活動。有社工和院內工作人員共48人參與活動。
活動開始，社工闡明活動目的，著重強調壓力舒緩的重要性。接著進行壓力測試，以問卷形式了解大家的壓力狀況。互動遊戲環節中，“炸彈氣球”遊戲讓大家心情愉悅，彼此交流合作加強，團隊凝聚力大幅提升。
壓力分享階段，工作人員踴躍分享工作中的壓力源與感受，在社工引導下深入探討並相互支援理解。而後，社工詳細介紹深呼吸、放鬆訓練、時間管理等有效的壓力管理技巧，並結合實際案例講解應用方法。
實踐練習時，引導工作人員進行深呼吸和放鬆訓練，同時播放輕鬆音樂營造氛圍，讓大家切實體會到放鬆效果。總結分享環節，工作人員逐一暢談活動收穫體會。
最後，社工總結活動內容，再次強調壓力管理的重要性與方法，鼓勵大家日常持續關注壓力管理。此次活動為院舍工作人員搭建了壓力釋放平臺，讓他們學到實用技巧，也加強了團隊聯繫協作，為後續工作奠定堅實基礎。（蔣林玲 郭婭）
