為進一步推動健康達州行動,充分發揮市級健康科普專家專業優勢,大力開展健康知識普及行動,2月15日,由達州市衛生健康委主辦,達州高新區社事局、達州高新中學承辦,達州市民康醫院協辦的達州市市級健康科普專家走訪基層暨“健康知識普及”一月一主題——心理健康進學校活動在達州高新中學舉行。
活動以觀看心理健康教育展板拉開帷幕,展板採取圖文結合的形式展示了心理健康標準、保持心理健康秘訣等內容,充分調動了同學們深入學習心理健康知識的濃厚興趣。
當天,民康醫院心理健康專家蔣瑛帶來的“開學第一堂心理健康公開課”,她用風趣幽默的講課方式點燃了同學們學習的激情,將什麼是心理學、青春期心理的變化、矛盾心理具體表現等概念性內容,通過“大家一起鼓鼓掌”等遊戲互動,讓同學們體會到了一堂看得見、摸得著、聽得懂、學得會的心理健康課。
活動最後,民康醫院專家為同學們進行了一次心理團體輔導,在“馬蘭開花”熱身活動、“自由聯想”等充滿趣味的遊戲與交流互動中,讓同學們學會了更好地認識自我、探討自我、接納自我。
達州市衛生健康委黨組成員、副主任李敏出席活動並對現場學生提出了殷切期盼。他指出,中國夢的實現,需要青少年有一個健康的身心、勤奮向上的精神狀態。他希望同學們要樹立積極、樂觀、向上、勤奮、敬業的人生觀,端正學習態度,加強體育鍛鍊,以寬廣的胸懷、飽滿的熱情、健康的學習生活方式迎接每一天東方冉冉升起的太陽,努力學習,快樂生活。在家做個好孩子,在學校做個好學生,在社會做個好公民,努力成為德智體美勞全面發展的社會主義合格建設者和接班人。
通過本次活動,同學們有效排解了生活和學習中帶來的困擾和壓力,收穫滿滿。達州高新中學一位同學告訴媒體,這樣的活動很精彩,活動內容既有趣又有意義,通過這次活動,感覺自己更自信了,學習也更有動力了。(達州市衛健委供稿)