給寶寶涂防曬霜，SPF值越高越好？

“外面那麼曬，還是不帶孩子出門吧”“嬰兒防曬霜、寶寶面部專用防曬霜等等各種標簽都貼的很明白，還都是大牌子，看著買應該沒問題吧”……夏季來臨，很多新手寶媽們對孩子的防曬、護膚總有各種疑問。兒童防曬霜真的可以隨意使用嗎？嬰幼兒的皮膚又該如何科學護理？帶著諸多關於兒童護膚的問題，本報記者進行了採訪。

兒童防曬遵循“ABC原則”

不宜過分追求高SPF和PA值

在網上購物平臺搜索兒童防曬，各種設計可愛的産品讓人目不暇接。記者發現，這些防曬産品不僅會標明寶寶專用、面部防曬、敏感肌防曬等多個特別標簽，SPF值也高達50＋，PA後的“+”也有三個以上，這些防曬效果和成人防曬霜不相上下的防曬霜，真的適合兒童使用嗎？

“年齡較小的嬰幼兒處於生長髮育期，皮膚角質層比較薄，屏障功能還不完善，對外界的刺激更敏感，應選用更溫和、刺激低的護膚品，防曬霜也是一樣。”南京兒童醫院皮膚科主治醫師楊瀟介紹，兒童防曬要遵循“ABC原則”。A就是avoid，指的是避光，但這並不代表完全不接觸陽光，而是避免強烈日曬以及長時間暴曬，特別是在夏季，上午十點以後到下午三點之間可以儘量避免出門；B是block，即遮擋，尤其對於一些有面部皮炎濕疹或光敏性疾病的孩子，出門三件套，帽子，墨鏡，口罩最好全部戴上，物理遮蓋最為方便；C是cream，即乳霜。

“6個月以下的嬰兒皮膚嬌嫩，透皮吸收強，不建議過多塗抹防曬産品，應多通過衣物遮蓋來防曬；6個月至2歲的幼兒既可選用衣物遮蓋防曬，也可選用純物理的防曬霜，可儘量避免使用化學防曬劑。”楊瀟補充道，ABC三原則也建議在A、B不能滿足防曬需求的時候，再使用C補足。而嬰幼兒所使用的防曬霜，無需過分追求高SPF和PA值，應根據不同的日曬程度和使用場景來選擇，一般情況下SPF30、PA++或+++的就足夠日常使用。特殊情況，如炎熱天氣持續戶外等情況，可選擇SPF＞30和PA++++的産品。

兒童護膚重在保濕

洗和護同樣重要

無論是給孩子使用防曬霜，還是使用其他護膚産品，目的不過是想更好地保護他們的皮膚。“但所謂的兒童護膚，主要來説還是規範使用保濕霜、潤膚乳之類的産品。”楊瀟告訴記者，嬰幼兒的皮膚護理要更加注重産品的溫和性和保濕性，以幫助鞏固皮膚屏障。“很多反覆發作的皮膚病跟皮膚屏障受損是有關係的，這種情況首先應當強調修復屏障，進行適當合理的洗護。”

“對於嬰兒濕疹（特應性皮炎）的孩子，秋冬季節建議使用相對厚重一些的潤膚産品，而春夏季可以使用稍微輕薄一些的霜劑和乳液。”楊瀟提醒，應在沐浴之後的5分鐘之內塗抹潤膚産品，皮膚乾燥時建議隨時使用。中國特應性皮炎診療指南上提出，建議嬰幼兒潤膚霜要用到每週100克以上（成人250克以上），所以，塗抹的量也需要達到一定的要求。而對於沒有皮膚疾病的正常兒童，潤膚産品可以做到“按需使用”即可。

此外，與成人不同的是，嬰幼兒的汗液、污垢容易滯留在腋窩、腹股溝、臍、臀部等皮膚褶皺處。尤其是臀部，由於經常接觸尿液和糞便等，如果護理不當、清理不及時，就可能造成局部皮膚出現尿布皮炎，也就是俗稱的“紅屁屁”。楊瀟説，這裡的護理原則就是“清潔乾燥”，出汗、洗澡、排泄後及時清潔、擦乾皺褶處，但儘量避免不必要的過度清洗，以免破壞正常的皮脂保護層。

揚子晚報/紫牛新聞記者許倩倩