青少年時期是個體成長過程中的關鍵階段,為助力青少年心理健康、幫助部分青少年走出心理困境、提升自我認識,重慶醫科大學公共衛生學院“慧心賦能,助苗遠航”志願服務隊經綜合考量後,確定開展以“守護青少年心理健康”為主題的三下鄉活動。活動目的地為豐都縣和榮昌區遠覺鎮。

豐都篇

家校共攜手

在豐都縣開展的為期三天的活動中,依據青少年的心理髮展特點,我們聚焦于“人際交往”、“壓力與焦慮的應對”、“夢想探索”以及“情緒智慧”四大主題。團隊精心設計了一系列活動,如石膏娃娃彩繪、黏土創作和曼陀羅繪畫,這些互動性強的項目極大地激發了青少年的熱情,提升了他們的參與感和自我表達的主動性。同時,我們巧妙地將心理學知識和技能寓于活動之中,讓嚴謹的科學與輕鬆的樂趣相得益彰,營造出既生動活潑又富有深意的學習氛圍。這樣的課堂,無疑是一次難忘且富有心理健康教育意義的體驗。

01

破冰遊戲

通過輕鬆有趣的破冰遊戲幫助青少年彼此間快速熟悉,形成團隊合作互助的氛圍,充分調動每一位青少年參與團隊活動的積極性。

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曼陀羅繪畫

採用曼陀羅繪畫的形式,讓青少年通過畫筆下的斑斕色彩描繪出他們的內心世界,使青少年用另一種隱性方式表達自我,也讓我們從繪畫角度了解到青少年心理狀態,更好地為他們進行心理疏導和價值觀的引領。

03

採訪

實時捕捉到了青少年對四個主題的反應,並通過採訪形式,傾聽他們的心聲。青少年在採訪中認真對待每一個問題,勇敢表達自己的看法,逐漸打開內心的大門,發出最真實的聲音。

活動詳情

經過三天團體心理輔導,團隊與青少年建立了深厚友誼,並在相處和活動過程中,逐漸深入了對青少年心理的認識、實現了促進青少年心理健康的目的,助力青少年健康成長。活動獲得了豐都團縣委和青少年宮的高度認可,期待與團隊繼續合作。

經過本次活動我們發現,城市孩子想像力較為豐富、語言表達能力較強、大多活潑,開朗,但由於生活在城市中,學習、生活中可能面臨更大的壓力,因此,我們呼籲家長們應更加重視與孩子的日常溝通和交流,傾聽他們的心聲,理解他們的困擾,共同守護青少年的心理健康,助力他們健康成長。

榮昌篇

關山初度塵未洗,策馬揚鞭再奮蹄。為關注不同青少年群體心理健康,2024年7月13日至7月18日,重慶醫科大學公共衛生學院"慧心賦能,助苗遠航"志願服務隊在榮昌區遠覺鎮中心小學繼續開展了以“守護青少年心理健康"為主題的三下鄉活動。

活動前團隊成員對當地部分孩子及家長進行了訪談,依據當地孩子的特點及需求,團隊設計了人際交往、情緒管理、學習心理、焦慮與壓力、獨特的我、我的夢想等主題活動,以全方位、多角度提升孩子們的綜合素質。通過親子活動,調動孩子和家長參與親子溝通,增進了家長和孩子之間的信任,讓親子關係更加和諧。隨著活動的開展,孩子們在老師的不斷鼓勵下,越來越積極的參與團隊活動,由最初的拘謹轉變為自信的表現自我。

在手工創作活動中,孩子們在團隊成員的引導下團結協作,創造出美麗的作品。在創造的過程中,孩子們學到了團結、協作、接納、包容、努力這些美好的品質並且收穫了友誼。

01

“團結一致向前衝”

02

“用色彩編制夢想”

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“宇宙無敵戰隊”

經過本次活動我們發現,農村留守兒童可能面臨著情感缺失,情緒低落,人際交往和社會適應能力偏低,自我認同偏差,行為偏差等問題,他們渴望被關注,期待被幫助,他們需要我們用愛心和耐心去溫暖他們的心靈,用智慧和耐心去引導他們走向更加健康、快樂的成長道路。讓我們攜手共進,為他們創造一個充滿愛與希望的明天!

為進一步優化青少年心理健康工作,我們採訪了投資當地醫院建設的趙小舟先生,尋求他的建議。我們深感促進青少年心理健康發展刻不容緩,期待更多社會力量的加入。

逐夢三下鄉

活動結束後,遠覺鎮鎮政府舉行了活動總結大會,鎮政委陳修才書記和人民代表大會宋鍵主席出席會議並高度評價了團隊活動在培養青少年健康心理、提升綜合素養方面的重要作用,指出此類活動能有力地引領青少年樹立正確的價值觀,為鄉村振興戰略中的人才培育貢獻力量,並期待與團隊關於留守兒童、針對有心理障礙的成年人等問題繼續展開後續合作。

慧心賦能,助苗遠航

至此,我們服務隊持續十天的三下鄉社會實踐圓滿落幕。關注青少年的心理健康具有極其重要的意義,留守兒童這一特殊群體更是需要社會的廣泛關注和支援,他們的健康成長也是鄉村振興不可或缺的重要環節。“慧心賦能,助苗遠航"志願服務隊立足於守護青少年心理健康,關注留守兒童的心理狀況和健康成長,全面提升他們的綜合素質能力,為其成長盡一份力,為其成才發一份光,以愛之行,慧心賦能,共同托舉美好未來。在此次三下鄉活動中,團隊成員不僅學到了新的知識,更學會了如何和兒童青少年群體溝通交流,傾聽他們內心的聲音,為以後本志願服務隊繼續致力於此項工作奠定了堅實的基礎。讓我們攜起手來,在新時代的征程上,為守護青少年心理健康貢獻出自己的力量!(郭家聖 何雨潞)