推進生活方式醫學從研究到落地 首個“五達標”俱樂部成立

前不久，重慶市養生保健學會特色療法專委會，提出了以生活方式療法為特色的慢病康復新思路。為實現慢病康復新思路更好的落地，近日，專委會指導成立了喜和“五達標”俱樂部。

喜和“五達標”俱樂部的“五達標”即體重達標、血脂達標、血糖達標、尿酸達標、尿酸達標。喜和“五達標”俱樂部設立在渝北區花卉園西一路66號的喜和臻道社區康養服務中心。

創新運用慢病醫學成果打造“生活方式治療慢病”的樣板

據中國醫學科學院阜外醫院心臟康復中心主任馮雪介紹，生活方式治療，是心血管疾病的根本性治療，而且證據充足、療效明確、沒有爭議。無論中國外國，都給出了最高級別的認可。不是輔助治療手段，而是一線治療手段。

喜和“五達標”俱樂部主要面向慢性代謝性疾病患者群體，基本流程是按照檢測-評估-干預-再檢測，讓患者通過專業的生活方式干預後，能夠看到數據指標的變化。

喜和“五達標”俱樂部重視對慢病醫學成果的創新運用，積極踐行“生活方式醫學”的理念和方法，立足社區健康服務，致力於打造“生活方式治療慢病”的樣板。

從預防到治療，建立起獨特的慢病防治體系

全球主流醫學認為，生活方式醫學是指通過食物調節、規律的運動、有品質的睡眠、壓力管理、危險因素預防和積極社交等方式來治療和逆轉慢性疾病。

喜和“五達標”俱樂部，由北京大學醫學部提供技術支援，通過重塑健康的生活方式，以減脂為先，統籌管理好“五個指標”，讓各項指數達到理想狀態。主要從“吃得營養健康、適度有效的運動、徹底戒除吸煙習慣、合理飲酒、保持心理平衡、保障優質睡眠等方面著手，將患者帶上健康的生活軌道。同時，喜和“五達標”俱樂部由重慶騎士醫院提供治療支援，將藥物療法作為必要手段。依託重慶騎士醫院在治療疑難雜症方面的研究成果和經驗，讓重度慢病特別是慢病並發癥患者能夠得到快速有效的治療。

喜和“五達標”俱樂部可以為加入俱樂部的患者提供綠色就醫通道，讓患者得到及時有效的治療。

幫助人們建立慢病預防機制徹底遠離慢病

健康的生活方式是預防和治療慢病最根本的手段。

喜和“五達標”俱樂部追求“治未病”這一中醫養生保健治病的最高境界，倡導“未病先防,既病防變”的中醫思想，統籌一級、二級、三級預防。

據了解，一級預防即預防代謝綜合徵的發生。第一級預防又稱病因預防或初級預防，主要是針對致病因子（或危險因子）採取的措施，也是預防疾病的發生和消滅疾病的根本措施；二級預防即預防代謝綜合徵的發展。第二級預防又稱“三早”預防，即早發現、早診斷、早治療，它是發病期所進行的阻止病情進展、防止蔓延或減緩發展的主要措施。三級預防，即預防病情惡化。第三級預防主要是對症治療，防治病情惡化，減少疾病的不良作用，防止復發轉移。預防並發癥和傷殘。對已喪失勞動力或殘廢者通過康復醫療，使其恢復勞動力，病而不殘或殘而不廢，保存其創造經濟價值和社會勞動價值的能力。

喜和“五達標”俱樂部運用生活方式的干預，從病因上進行預防，實行預防和治療結合、管理和治療並用，讓人們徹底遠離慢病的困擾。（重慶市養生保健學會特色療法專委會）