海參牛肉湯
用料:海參適量,牛肉250克,食鹽少許。
製作:將海參浸泡,洗凈;牛肉切片,然後一起入鍋,燉煮至牛肉熟。
用法:溫服。
功用:溫補氣血,滋養脾胃。
解析:海參功能補腎益精,養血潤燥,適用於精血虧損、體質虛弱、腎虛尿頻、腸燥便秘等症;牛肉性味甘溫,功能補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨。故兩物合燉為湯,飲服之能補一切虛症。