詹妮弗洛佩茲瘦身秘笈:只吃有機高蛋白營養餐

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  【環球網綜合報道】據英國《每日郵報》1月18日報道,作為擁有一對雙胞胎孩子的單親媽媽,46歲的歌星詹妮弗•洛佩茲(Jennifer Lopez),近期身材愈發迷人,令人讚嘆。

  日前,她的私人教練特蕾西•安德森(Tracy Anderson)公開分享了她的日常飲食秘訣。“她的所有飲食都是天然無加工的。唯一被加工過的就是蛋白粉。”這位小個子金髮教練説道,“我要求她的飲食要非常乾淨,因為為了她現在努力的目標,她必須需要健康良好的食物。”

  “所有的食物都是有機的,高蛋白和高營養,膳食很均衡。”安德森補充道。(實習編譯:胡喜晶 審稿:朱盈庫)

(責任編輯:實習生柳晴)

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