懷寧縣希望中學舉辦心理健康教育專題講座

為貫徹落實“雙減”政策，適當減輕九年級學生的學習壓力，讓他們以積極的心態面對學習與生活，促進他們的身心健康發展，呵護學生健康成長。12月20日，懷寧縣青少年校外活動中心的心理輔導送教團隊來到懷寧縣希望中學，為九年級的同學們送來了一場主題為《龍行龘龘，前程朤朤》的跨年心理健康教育專題講座。

講座中，主講老師以快閃的形式導入主題，引起了同學們的極大興趣。為了讓同學們更好地傾訴心聲，主講老師設計了一個掃雷遊戲，在這個遊戲中，同學們可以選擇向朋友們傾訴自己的心聲，或者與好朋友互相擁抱，以此來釋放壓力，增強彼此的情感聯繫。這個遊戲深受同學們的喜愛，大家在玩遊戲的同時，也學會了如何表達自己的情感，如何理解和接納他人。

最後，主講老師引導同學們畫出新年煙花，寄託新年願望。在這個環節中，同學們充滿熱情地描繪出自己心中的煙花，表達了他們對新年的期待和對未來的憧憬。

這次心理健康教育專題講座，不僅讓同學們了解了心理健康的重要性，也讓他們學會了如何調整自己的心態，如何面對壓力。這是一次寓教于樂的活動，也是一次對同學們心理健康的深度關注和引導。（圖文/葉方林、程姝萍）