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  親子互動課上，吳松亞得到了兒子結實的擁抱。受訪者供圖

“逼孩子努力，不如幫孩子自律”課堂上，家長們在專注聽講。受訪者供圖

  課程中，一位父親在分享經驗。受訪者供圖 

  “你對我了解有幾分”課堂在進行親子互動環節。受訪者供圖

“知道的越多，越能夠懂得孩子為什麼會有這樣的行為，焦慮會緩解。”家長吳松亞試著把在“智慧父母學堂”上學到的知識用到親子關係上，和孩子做朋友。

面對讀初一的兒子，吳松亞很長一段時間不知道要怎麼“好好溝通”。孩子開始不讓她進入自己的房間，有一次母子倆賭氣，3天都沒有説話。

這個只讀到初二就被迫輟學的媽媽開始學習“如何做父母”。在她看來，現在的孩子壓力大，相比于能不能考高分，自己更關注孩子的心理健康。“父母的心是隨著孩子的心長的，做父母的承受不了孩子因為心理問題出現意外。”

整整一學期，她每週三下午都會請假提前下班，騎一個多小時電動車，到孩子所在的學校上“智慧父母學堂”。

課程是免費的。2023年，浙江省杭州市臨平區城西中心學校和崇賢街道婦聯、崇賢中學開設了“智慧父母學堂”，在學校和社區分別開課。除了聽課，家長們要按老師要求做作業、線上打卡。寒假前，為這期學堂設計的小程式已有11萬次的學習瀏覽量。

“知道的越多，越能夠懂得孩子為什麼會有這樣的行為，焦慮會緩解。”吳松亞試著把課堂上學到的知識用到親子關係上，和孩子做朋友。

關於家庭教育知識，76％受訪家長需要“情緒管理壓力調節”

“智慧父母學堂”開課前，項目負責人、臨平區城西中心學校副校長周金平面向381名學生家長做了一次問卷調研。

調研結果顯示，在孩子的成長過程中，90.5％的受訪家長最關注孩子的身心健康，6.8％的受訪家長最關注“學習成績”。對家庭教育知識的相關需求，76％的受訪家長選擇了“情緒管理壓力調節”，接下來是“親子溝通和諧關係”“學業輔導成績問題”和“人身安全自我保護”。

來講課的講師有高校心理學教授、中國家庭教育學會理事、青年律師，臨平區教育局、崇賢街道和城西中心學校為他們頒發了為期3年的聘書，請他們擔任臨平區城西家庭教育指導專家。

周金平也是講師團成員之一。工作之餘，她考了心理諮詢、家庭教育指導的相關證書，加入區心理協會、關工委關愛團，在不同的活動中積累了經驗和資源。

為課程挑選導師時，周金平設置了有些“苛刻”的條件。除了專業性，課程她一定要試聽，要生動有趣、有互動，案例貼合實際，內容有實操性。

“不能老師一個人在上面講，下面的人刷手機。”她舉例，“比如‘如何和孩子提性’這個主題，你不能只給家長講‘當孩子問他從哪來時怎麼回答’，這對初中孩子來説太過時了”。

周金平主講課程中的“情緒管理”模組，家長們經常在課堂上請她“支招兒”。有家長提到一個令他火冒三丈的場景：孩子在房間裏唱歌蹦跶了40多分鐘，一問語文作業還沒做完，家長想進孩子房間看看，被孩子拒絕了。家長的情緒一下子就上來了，很想“大吼大叫，把他罵一頓”。

“首先你就站在那裏不要動，冷靜3秒鐘。”解決家長情緒問題，周金平給出的“藥方”都是先冷靜。

“原地數3秒，然後問自己，孩子為什麼不開門？他可能壓根兒不知道你在生氣。”周金平建議，家長可以和孩子好好講，比如今天的作業打算做到幾點，有沒有規劃，能不能作個約定，過一小時把作業完成。

“這樣問題不就解決了嗎？大吼大叫的結果是，你看孩子生氣，孩子看你也生氣，他覺得爸媽就知道對我吼。”周金平補充道，如果家長沒搞明白原因就責怪孩子，會讓親子關係變得很緊張。

“做父母是很難的。”周金平希望通過開設“智慧父母學堂”，幫助家長做真正能夠托舉孩子的人。“孩子壓力太大了，需要你的幫助和托舉。”

“做父母的，要看見孩子”

“智慧父母學堂”開課後，周金平的通訊錄裏多了一大群家長。交流後她總結，和孩子關係緊張的家長，一類在教育孩子時，經常控制不住脾氣，喜歡説“你再怎樣我就把你怎樣”之類的話，另一類是覺得自己很懂，不厭其煩地根據自己的經驗給孩子講道理。

家長劉震講述，自己曾是個“愛講道理，控制不住脾氣”的爸爸，和女兒的“戰爭”每天都能爆發好幾場。

早晨起床，女兒通常會在床上賴一會兒，大人催得急赤白臉，孩子回應“煩死了”。

晚上放學回家，女兒總是要休息一下再去做作業，這也讓劉震很惱火。他對孩子的要求是，放學回家先把作業做完再玩耍休息。他一遍遍地給女兒講道理，從學習很重要講到人生和夢想。到最後，時間過去了，女兒作業也沒做，“搞得雞飛狗跳的”。

從“智慧父母學堂”結業後，他儘量站在女兒的角度考慮問題。孩子做作業到深夜，又要早早起床。劉震和愛人湊到女兒床邊輕輕拍醒她，“你睡好了沒有？沒睡好的話再瞇幾分鐘”。告訴女兒起床的“最晚時間”便退出房間。儘管孩子還是有點情緒，但能很快自己吃完早餐，也再沒遲到過。

在做作業的問題上，他也接受了女兒的習慣。他對女兒説上了一天學確實很辛苦，餓的話弄點東西吃，休息一下，自己控制一下時間。

“孩子為什麼不喜歡我們？太愛講道理了，大道理一堆。”劉震總結道，“有了共同語言，溝通才是有效的。如果你講的東西他排斥，他講的東西你排斥，那就不會産生有效溝通”。

課堂設置了家長講述困惑、分享經驗的環節。周金平回憶，每堂課都有家長爭著舉手發言，一講起來得幫他們控制時間，“不然半節課就過去了”。

一名90後家長提到，孩子玩遊戲的時候，要陪他玩，要走進孩子的心，孩子才會跟我們去溝通。這點對劉震觸動很大。下課後，他第一次去了解女兒喜歡玩的遊戲。他感慨，或許這樣才能看到女兒真正的樣子，“我們以前看到的，也許只是她為了迎合大人期待所展現出來的‘表像’”。

“做父母的，要看見孩子，看見孩子的需求，看見他行為的背後，這是理解和溝通的基礎。”家長王寧寧説。

家庭教育不止于愛

吳松亞説，她和愛人文化程度都不高，但他們相信讀書能改變命運。據周金平的調研，她所在的街道，高中及以下學歷的父母佔受訪者的47.5％。

離開老家到杭州打工，吳松亞堅持把孩子帶在身邊撫養。兒子上幼兒園時，她一天打3份工：早晨6點到下午兩點在一家快餐店當服務員；晚上去另一家餐館當點菜員，每小時賺30元；星期六或輪休時，她去做房地産銷售電話推銷，打8個小時電話賺100元。孩子上小學了，她換到一家醫療器械公司做內勤，這樣可以保證每天下午5點下班，週末也可以陪孩子做作業。

“我和我老公脾氣都很暴躁，看到孩子玩手機遊戲就會罵他，他就會偷偷地玩。”吳松亞説。

最近有一次，她發現兒子又以查學習資料為名，拿著手機打遊戲。當時她覺得“血壓‘呼’地一下升了上來”。但吳松亞破例沒有發脾氣，按課堂上學到的，深呼吸幾次，情緒平復了，解決問題的方法也出現了。

她和兒子講，“玩遊戲可以，我也想看看你玩的是什麼遊戲，你來教我，咱們一起玩。週六日作業寫完了，你教我玩。”

最初一週，孩子嘲笑她學得慢。到第二周時，她已經是一個非常出色的隊友了。“要做朋友，不要以媽媽的身份去跟他溝通。”吳松亞説，她和孩子復盤這個遊戲的套路，孩子自己主動説，打遊戲能幫自己減壓，但也會浪費時間，惹媽媽生氣。

“和孩子成朋友了。”這是吳松亞兩個多月來最大的收穫。

結課前，周金平在學校操場上隨機找了幾名學生錄了短視頻，他們的父母都在“智慧父母課堂”學習。

學生們説出了不少家長身上發生的變化。“變得更溫柔”“更尊重我的隱私了，進房間前會先敲門”“接我回家時經常問我在學校有沒有遇到什麼高興的事”“期末考試沒考好，會跟我慢慢講題，鼓勵我”……在回答“你覺得爸爸媽媽對你的愛可以打幾分”時，大多數孩子都給出了滿分。當被問到“你覺得爸爸媽媽懂你、了解你嗎”，孩子們給出的分數在60分左右。

周金平覺得現在大多數家長處在一個“十分尷尬十分難”的狀態。面對孩子升學壓力，家長“不能讓孩子拼命地學，也不能不讓他學”，只能掌握溝通的語言和技巧。她希望通過這些課程讓家長理解，不是説只要愛孩子就一定會收穫好的親子關係，要去理解孩子，發現孩子的優點。

家庭教育他們每年都在做。以往的模式是走進社區，通過婦聯或其他單位協調，請家長來聽講座。“但那樣不成體系，講一場換一個社區，效果不大。”周金平説，現在的“智慧父母學堂”有課程體系，有考核和反饋，還要評學習型家庭。

2022年1月，《中華人民共和國家庭教育促進法》施行。2023年1月，教育部等十三部門聯合印發《關於健全學校家庭社會協同育人機制的意見》，提出到2035年，形成定位清晰、機制健全、聯動緊密、科學高效的學校家庭社會協同育人機制。

首期“智慧父母學堂”結課後，老師把家長最後的大作業集結成冊。不斷有家長留言問下一期什麼時候開班，會在哪個社區。他們期待著新一期的父母學堂。

【  責任編輯 ：張曉欣 】