冬季氣候寒冷，是哮喘病患者的發病高峰期，尤其是老年哮喘患者，那麼在冬季到來之時，我們該如何提早做好預防工作呢?12月9日，自治區人民醫院舉行的“2012年哮喘聯誼會”上，醫生提醒廣大哮喘患者，要從適度鍛鍊、防止感冒、飲食調養等多方面預防哮喘發作。

呼吸內科主任醫師黎莉説，哮喘是一種慢性氣道炎症，不少患者對哮喘治療認識存在兩大誤區。首先一個是很多哮喘患者偶爾有咳嗽和氣喘現象，患者都認為不算嚴重。黎莉説，輕微的哮喘症狀也提示氣道的炎症沒有被控制。因此，偶爾的哮喘症狀也應該重視。在治療上，無論有沒有症狀，哮喘患者均需要長期持續地使用控制藥物。

其次，很多哮喘患者認為既然哮喘不能根治，肯定會經常犯。“這也是不正確的認識。”黎莉説，目前雖尚無一種治療手段或藥物可以根治哮喘，但長期堅持使用藥物控制，絕大多數哮喘患者都可以控制哮喘。

據介紹，咳喘是老年哮喘患者的常見症狀，因此老年患者咳喘在藥物治療的同時，要注意自我調護。一是居室內要保持空氣新鮮、流通，室內無刺激性氣味。二是加強飲食調理。老年哮喘病人的飲食要清淡，易於消化，不宜進食具有刺激性的食物，如大蒜、洋蔥等。

附食療藥膳兩則，亦藥亦膳，可在飲食的同時治療疾病：

杏仁粥：杏仁10克，粳米50克，冰糖10克共同煮成粥飲用。具有宣肺化痰、止咳平喘的作用。

蘇子粥：蘇子10克，粳米50～100克，煮粥，具有利隔消痰，降氣平喘的作用。