吸煙、過量飲酒、身體活動不足和高鹽、高脂等不健康飲食是慢性病發生、發展的主要行為危險因素。圍繞健康這一人類永恒的話題,6月11—12日上午,由江西省鉛山縣衛健委、河口鎮人民政府主辦,縣疾病預防控制中心承辦,河口鎮社區衛生服務中心和河口鎮城東社區協辦的全民健康生活方式行動,在河口鎮書香華府小區和龍庭B區舉行進幼兒園、入家庭活動,吸引了眾多小區居民的參加。

河口鎮城東龍庭B區諮詢臺現場

在小區院內,一大早,鉛山縣河口鎮以及城東社區幹部和醫務工作者就擺好諮詢臺和桌椅,為居民免費量血壓、測血糖,發放建設慢性病綜合防控示範區健康知識讀本,宣傳健康科普知識。在諮詢臺前向來諮詢的居民宣傳,每個成年人都應知道自己的身高、體重、腰圍、血壓、血糖值,做到定期體檢,儘早發現早期徵兆,積極採取有效措施,降低慢性病患病風險,受到了小區居民的歡迎。

城東龍庭B區面對面健康知識進社區

醫務工作者通過舉辦慢性病防治知識講座的方式,為居民講解健康生活方式技巧。內容豐富、科普性強,特別是倡導限制鹽、油、糖的使用量來“降三高”的知識,對中老年人具有很大的觸動。此次全民健康生活方式行動是以減鹽,減油、減糖和健康口腔、健康體重、健康骨骼的“三減三健,邁向健康”為主要內容,向小區居民倡導科學、健康的生活方式和生活習慣,提高居民的生活品質,促進居民健康長壽。

書香華府小區慢性病知識講座、健康宣傳進家庭

與此同時,醫務工作者還走進小區居民家中,為居民量血壓,提倡少鹽少油少糖的健康飲食習慣,同時也宣傳注意口腔健康、合理控制體重,保持骨骼健康狀態的良好衛生習慣,提示他們適度、適量、經常性的體育鍛鍊對保持健康身體具有良好的促進作用。在小區幼兒園,工作人員為老師和接送小孩的家長講解慢病知識,做到堅持合理飲食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡的健康生活方式可以有效預防慢性病。

走進城東幼兒園為老師和家長宣傳慢病知識

預防控制慢性病是全社會的共同責任,“政府主導,多部門合作,全社會動員、人人參與”是該縣建設國家級慢性病綜合防控示範區的有效工作機制。