攀枝花市公安局交警支隊組織開展“心理健康 伴我同行”專題講座

來源:中國網 時間:2022-11-25 12:39:24 編輯:李鳳 點擊:
為落實愛警暖警措施,加強民輔警身心健康保護,提升民輔警情緒管理能力,紮實做好溫馨家訪“後半篇”文章,11月17日上午,攀枝花市公安局交警支隊組織開展“心理健康 伴我同行”專題講座,講座邀請了市第三人民醫院心理衛生專科醫生尹繼續授課。交警支隊各直管單位班子成員、前期心理測評預警人員、民輔警代表等30余名民輔警參加活動。
在講座過程中,尹繼續以“壓力管理與心理調適”為主題,從壓力具體表面形式、壓力産生的原因以及如何進行壓力管控等內容進行詳細講解,為民輔警處於高壓、高應激、高對抗、超負荷的工作下情緒管控提供了有力幫助,為今後更好地幫助民輔提高心理素質,培養積極向上的心態,緩解心理壓力奠定了理論基礎。
通過專題講座,民輔警紛紛表示,充分認識到健康心理是開展工作的基礎,將進一步學習如何調整情緒和壓力、如何有效地舒緩和排解內心壓力,保持良好的精神狀態,更積極健康地工作和生活。(攀枝花市公安工會 供稿)