心理服務凝“警心”

活動以理論講解的方式為連續工作數天的民輔警開展放鬆訓練，小分隊成員用幽默風趣的語言，為大家普及心理健康知識，深入淺出講解心理壓力、抑鬱、焦慮等問題，引導民輔警運用科學方法直面壓力、了解壓力、戰勝壓力，積極構建平衡、樂觀、健康的心理狀態，實現身心健康。

隨後，心理健康服務小分隊以“金龍拍拍操”、“你來比劃我來猜”、“急速60秒”等破冰小遊戲引入主題，引導民輔警放下壓力，享受此次心理輔導帶來的樂趣，使大家從拘謹的狀態中走出來，一場場活動下來歡笑聲不斷，慢慢活躍了現場氣氛，逐漸點燃大家參與活動的熱情。

通過此次活動，既調整了民警輔警的心態，凝聚、鼓舞了士氣，又營造了團結友愛、奮進拼搏的良好氛圍，受到了全體參與民輔警的一致認可和好評。大家紛紛表示，在接下來的安保備勤及日常工作中，會正確面對壓力和負面情緒，調整心態，以更加飽滿的熱情、積極的心態投入到工作中去，圓滿完成各項工作任務！（石棉縣公安局 供稿）