攀枝花市米易縣總工會、縣教育工會開展教職工心理健康講座

來源:中國網 時間:2021-10-21 10:40:00 編輯:劉婷婷 點擊:

為了有效緩解教師的工作、生活壓力,疏導緊張焦慮的情緒,培育教職員工陽光心態,攀枝花市米易縣總工會、米易縣教育工會于10月15日在米易縣民族中學教育集團開展了教職工心理健康講座,全縣近300名教職工參加了專題講座。此次健康講座是攀枝花市總工會職工心靈驛站公益行在米易的第一站。

此次健康講座邀請到了國家二級心理諮詢師、拓展訓練培訓師、國家一級職業指導師、四川省心理協會會員、副教授王甫忠進行授課。王甫忠以圖文並茂的形式,通過生動形象的事例,從情緒、行為、潛意識等幾個方面為觀眾普及了心理調適的相關知識。講座內容充實,語言通俗易懂,內容豐富多彩,受到教職工們的一致好評。
通過此次講座,讓教職工們對心理健康知識有了更加深入的認識和理解,幫助大家正確認識自己存在的心理健康問題,學會科學調整工作壓力和生活節奏,增強自我調節的能力,正確釋放壓力,保持良好的精神狀態,積極向學生播種陽光心態。(攀枝花市總工會 供稿)