《狐狸坨坨的校園小煩惱》上市，解鎖兒童情緒管理新方式

近日，由北京聯合出版公司推出，兒童社會心理學專家張琳琳撰稿、知名插畫師瓜裏繪製的《狐狸坨坨的校園小煩惱》上市。該書以治愈係IP狐狸坨坨為核心，聚焦8—10歲兒童校園生活中的情緒困擾，用漫畫+實用方法的形式，為孩子、家長及教師提供了一套科學、可落地的情緒疏導方案。

8至10歲兒童正處於情緒認知的關鍵期，“作業寫不完”“交不到朋友”“考試怕考砸”“上課易走神”等小煩惱，常被家長忽視卻深深困擾著孩子成長。據了解，許多家長在應對孩子情緒問題時，要麼一味説教要麼盲目忽視，而學校的心理健康輔導難以覆蓋每個孩子的個性化需求，兒童情緒支援體系存在明顯斷層。《狐狸坨坨的校園小煩惱》的出版，正是針對這一痛點，為孩子搭建情緒出口，為家長提供育兒指南。

作為一本孩子愛看、父母放心、老師推薦的校園情緒解壓書，該書有著鮮明的核心優勢。本書的繪者瓜裏既是B站知名繪畫UP主、站酷推薦插畫師，更是有著一線教學經驗的小學班主任，他以自身班級學生的真實生活為原型，提煉出36個孩子不願言説的小煩惱，用生動的四格漫畫還原情緒現場，讓孩子能輕鬆代入、主動閱讀，徹底擺脫對心理類書籍的排斥感。

撰稿人張琳琳作為首都師範大學心理學院副研究員、多倫多大學博士後，長期深耕兒童和青少年社會性與情緒發展研究，擅長用孩子聽得懂的語言拆解複雜心理現象。書中每個小煩惱都配套一套“成長小錦囊”，比如“陽光喚醒法”等實用技巧，不談空洞理論，孩子一學就會，家長拿來就用，真正實現“每個煩惱都有解決方案”。

“這本書不僅是孩子的情緒夥伴，更是家長的育兒助手。”希望通過狐狸坨坨的故事，讓每個孩子都能學會識別情緒、表達情緒、化解情緒，建立終身受益的心理免疫力；也希望能幫助家長跳出育兒焦慮，用科學、溫和的方式陪伴孩子成長。就如插畫師瓜裏所説：創作的初衷就是想讓孩子知道，所有小煩惱都不可怕，學會面對煩惱，就是成長的開始。（北京青年報記者張嘉）