張女士今年33歲,是一位二胎媽媽。順産兩次,均未進行産後康復治療。然而一年前,她開始出現漏尿的現象,尤其是咳嗽、大笑、蹦跳的時候,給生活帶來諸多不便。站的時間長了她還有外陰部位有墜脹的感覺。但因為忙於工作和照顧家庭,感到“難以啟齒”。
直到近期,這種情況嚴重影響生活,她這才想到醫院看一看。
9月底,張女士入院,趙醫生為其實施了手術,術後她很快能下床活動,且排尿順暢,術後第五天就出院了,現在張女士終於擺脫了困擾,恢復了正常的生活。
十月懷胎,一朝分娩。新生命帶來喜悅的同時“麻煩”也隨之而來,大笑漏尿、尿頻、尿急、子宮脫垂、便秘……如果産後出現了上述問題,説明盆底肌出現了功能障礙,也就是盆底肌那張“網兜”出了問題
一根小吊帶,“撐”起産後健康
用一根不可吸收的“線”架在合適位置充當“吊床”,在腹壓增加,例如咳嗽、大笑、打噴嚏時,“吊床”能起到良好的支撐作用,兜住膀胱、子宮等盆底臟器,從而解決了漏尿、膀胱脫垂、子宮脫垂等問題。
産後盆底檢查真的很重要
要想遠離子宮脫垂、尿失禁的尷尬,女性在生育後,就要及時進行盆底功能評估,一般在産後42天檢查時同時進行。由專業醫生對産婦的盆底功能進行評估,並在其指導下適當進行盆底肌康復訓練。
總是“不著急”,當心錯過時間“來不及”
總有姐妹説盆底肌康復“不著急”,當心錯過時間“來不及”。産後42天至半年之內是盆底康復黃金時期。建議産後的姐妹們,趕緊做個盆底肌評估檢測,如果發現盆底肌鬆弛等問題,儘早開始做康復訓練。