抬頭、翻身、坐、爬、站、走、跑、跳,這些里程碑式的粗大動作,是隨著嬰幼兒的神經心理髮育逐漸掌握的運動技能。“用進廢退”,運動技能要在不斷重復中得到強化和優化。然而當代家庭的養育環境,普遍存在共同養育者過多,照顧過度的現象。
抱的過多、在柔軟床面玩耍、怕摔怕碰,這些都會阻礙和束縛嬰幼兒運動發展。這種情況下,嬰兒相應的肌肉群沒有適當地應用,難以達成相應月齡的里程碑項目。
給嬰幼兒創造適宜運動發展的環境和條件十分必要。家長在養育過程中,可以大致遵循“二抬(頭)四翻(身)六會坐,七滾(動)八爬(行)周會走”的運動發展規律。例如,從新生兒起,在寶寶清醒時,每天讓寶寶趴一會兒。在四個月左右,用玩具在寶寶兩側逗玩,引導寶寶翻身。在8個月左右,在稍硬的平面周圍放上適合寶寶抓握的圍欄,方便寶寶在玩耍時抓物站起和扶物站立。家長還可以把玩具放在高處,讓寶寶嘗試使用自己的身體來達成自己的目的,這樣不僅能夠促進身體的協調性和靈活性,也有利於寶寶的信心建立和認知能力的提高。