不同年齡兒童溺水高發地不同，兒童溺水預防與急救提示發佈

三湘都市報·新湖南客戶端7月4日訊（全媒體記者李琪實習生楊祎莎廖瑩吳雨霜通訊員齊瑛）溺水在我國兒童意外傷害致死原因中排第一位。暑期來臨，兒童溺水隱患增多。怎樣預防兒童溺水？如遇兒童溺水怎樣救援？今日，省衛健委健康教育宣傳中心發佈兒童溺水預防與急救提示。

不同年齡段的兒童溺水發生的高發地點不同。4歲以下兒童主要為家中蓄水容器，5-9歲兒童可能會涉及到戶外的水渠、池塘和水庫等，10歲以上兒童因活動範圍更大可能發生在湖泊和江河等。一些泳池和戲水場所也是兒童溺水的高發地點。

兒童發生溺水的常見原因

1.失足落水。不會游泳的兒童在水邊玩耍時意外失足落水，不會游泳加上驚慌恐懼，容易發生溺水。

2.疲勞。游泳時間過長，疲勞而導致過度換氣致使二氧化碳呼出過多引起呼吸性鹼中毒，出現頭暈手腳抽筋，嚴重時可能出現意識障礙；或因疲勞體力不支無法做出正確游泳動作，這種情況下很容易發生溺水。

3.手腳抽筋。由於冷水或其他的刺激導致手腳抽筋，無法做出正確的游泳動作而容易發生溺水。

4.饑餓。因饑餓出現低血糖而導致頭暈甚至意識障礙，極易導致溺水的發生。

5.疾病急性發作。如兒童患有癲癇、哮喘等疾病，游泳時如遇疾病發作而導致溺水。

預防兒童溺水需要採取社會綜合治理措施

1.各地教育行政部門、學校和家長應強化對兒童防溺水安全教育，增強兒童“六不”意識：不要私自下水游泳、不要擅自與他人結伴游泳、不要在無家長或老師帶領的情況下游泳、不要到不熟悉的水域游泳、不要到無安全設施無救護人員的水域游泳、不熟悉水性的不輕易下水施救。

2.各地教育行政部門要統籌協調水利、應急、公安等部門，及時對轄區內易發溺水事故的河、塘、溝、渠、坑和水庫、湖泊等重點危險水域進行排查整治，完善安全警示標識，配置安全防護設施，認真組織巡查值守，妥善做好應急處置。

3.作為家長，預防兒童溺水的首要措施是時刻有效看護。家長不能將低齡兒童單獨留在衛生間和浴室或開放的水源邊，當兒童在水中或者水周圍時，家長應專心看護，不要分心做其他事情，比如看書、玩手機、接電話、與他人聊天等。因為溺水發生的過程十分迅速，結果往往是致命的。時刻有效看護，當發生危險的時候，家長可以及時採取措施和施救。

家長在兒童游泳時需注意哪些情況

1.注意患有癲癇、哮喘等疾病的兒童不宜下水，兒童在空腹、過飽、劇烈運動後不應該下水，下水前應做好熱身運動。

2.了解游泳場所內深水區和淺水區的位置和深度，了解救生員的位置。教育兒童不在水中打鬧或做危險動作，身體不適時應立即上岸，在規定區域游泳不到深水區游泳等。

家長應該牢牢記住的是：任何措施都不能代替有效看護。

如果兒童溺水，如何自救?

溺水發生是非常突然而短暫的，兒童應提前學會自救：

1.保持鎮靜，不要驚慌手腳亂蹬而導致身體下沉更快。調整呼吸，待口鼻露出水面後，迅速舉手呼救，努力引起同伴、周圍游泳者或專業救生員的注意。

2.迅速抓住周圍水中出現的漂浮物或者木板等。

3.屏住呼吸，放鬆肢體，儘量保持頭後仰、面部向上的仰泳體位，露出口鼻，然後用嘴緩慢深吸慢呼，保存體力浮于水面等候救援。如無人施救，待體力恢復後再遊回岸邊。

4.當救援者出現時，不要驚慌抓抱救援者，而要聽從救援者指揮，讓其帶著遊上岸。

5.若發生腿腳抽筋，可按以下方法進行處理：一旦出現抽筋，應先向同伴或其他游泳者呼救，並馬上停止游泳立即上岸。

小腿或腳趾抽筋。用抽筋小腿對側的手，握住抽筋腿的腳趾用力向上拉，同時用同側的手掌壓在抽筋腿的膝蓋上，幫助小腿伸直。

大腿抽筋。將抽筋大腿與身體成直角並彎曲膝關節，然後用雙手抱住小腿儘量使其貼在大腿上並做振顫動作，隨即向前伸直。如此反覆直至緩解。

如遇有人溺水時，這樣急救：

1.首先要大聲呼救，呼叫更多的人來幫忙。

2.如未受過專業救人的訓練特別是未成年人，或是不了解現場水情的，不可輕易下水。如果溺水人離岸邊不遠，可充分利用現場器材，如繩、竿、救生圈等救人，也可以將衣服連在一起當做繩索把人拉上岸。施救時注意自己的平衡，避免被溺水者拉下水。

3.需要下水救人時，一定要大聲告訴溺水者，不要驚慌有人在救他。

4.營救的時候從溺水者後方進行救援，千萬不要迎面施救，救護時應防止被溺水者緊緊抱住導致施救者溺水。施救的時候用手托起溺水者頭部使其露出水面呼吸空氣，儘快將其帶到安全的地方。

溺水者被救上岸後，根據具體狀況施救

1.如果意識清醒，注意保暖即可，必要時送到醫院觀察。

2.如果溺水者昏迷但有呼吸，馬上將溺水者側臥，開放氣道，清理口鼻異物，同時立即撥打120急救電話並等待救護車到來。

3.如果呼叫溺水者無反應，觀察無呼吸或出現瀕死狀喘息出現心臟驟停，必須由有資質的救護人員立即實施心肺復蘇，附近若有自動體外除顫器（AED）立即結合心肺復蘇使用，並等待救護車到來。

需要特別注意的是:將人救上岸後，千萬不可對溺水者盲目進行控水！因為盲目控水易導致誤吸或進一步損害，如果溺水者出現心臟驟停，控水會延遲心肺復蘇，錯失最佳搶救時間。

（一審：黃娟二審：彭治國三審：張軍）

[責編:蘇亮]

[來源:三湘都市報]