（一）常喝很熱的濃茶者

    經常飲用高溫（80攝氏度以上）濃茶水，不但易燙傷食道，形成食道慢性潰瘍，茶中的鞣質由於在損傷部位沉積，更易刺激受傷食道上皮細胞，促使慢性潰瘍經久不愈，導致癌變。

    （二）經常熬夜者

    癌細胞是在正常細胞裂變過程中發生突變而形成的。夜間是細胞發生裂變最旺盛的時期，如果夜晚睡眠不足、人體抗病能力降低，就很難控制細胞發生變異而形成癌細胞。熬夜者為提神常吸煙喝咖啡，也易使更多的致癌物侵入人體。

    （三）憋大小便的人

    患膀胱癌的風險與尿液滯留的時間成正比。尿液中含有一種致癌物質能侵犯膀胱肌肉纖維，使其癌變。大便中有害物更多，硫化氫、糞臭素和其他致癌物，若經常刺激腸粘膜，也會導致癌變。

    （四）過敏體質者

    美國科學家調查了近4萬人，凡是有哮喘和對某些藥物或化學試劑過敏的人，比無過敏者更易發生癌症。如有過敏史的女性罹患乳腺癌的機率比正常人就高30％；有過敏史的男性罹患前列腺癌的機率比正常人高41％。

    （五）膽固醇過於低者

    美國一些專家認為，血清膽固醇過低的，其結腸癌發生率較高，血清膽固醇低於19毫克／1000毫升的人，其患結腸癌的危險性比正常人高3倍以上。膽固醇低雖不是致癌的直接原因，但是癌症易潛伏的結果。

    （六）偏吃肉食者

    美國哈佛大學專家發現，每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的人，患腸癌的比例比那些每月只吃幾次少量肉食者高2.5倍；患胰腺癌的危險性也隨食入肉量的增加而增加。

    （七）癌症病人的子女

    現代遺傳學研究認為，人類癌症的發生約85％以上與環境因素有關，有些人對某些癌症有一定易感性。癌症病人的後代患癌的風險高出一般人群。如胃癌病人的子女遭受癌症之害的機會，超過其他人的4倍；母親患乳腺癌，其女兒“重蹈覆轍”的機率也高於健康者；家庭中如果父母有患結腸癌的，其子女往往會有半數患結腸癌；據日本學者對肺癌遺傳因素調查發現，患鱗狀細胞癌的有家族史的佔38％；患肺小細胞癌的佔58.3％。

    （八）夫妻一方患癌的

    資料表明，夫妻雙方同時或先後患癌的現象，有逐漸增多的趨勢，稱為“夫妻癌”。專家認為，相同的不良生活方式為其禍根。

    （九）高血壓患者

    高血壓雖不能直接導致癌症，但是兩病的發生有著共同的機理，如肥胖、嗜酒、吸煙、吃鹽過多，既能使血壓升高，也能誘發癌症。所以積極防治高血壓也能降低患癌風險。

    （十）維生素缺乏者

    瑞士專家認為，體內保護性維生素少的人，易受癌症侵犯；維生素A缺乏者，罹患肺癌的危險增加3倍；胡蘿蔔素缺乏者，罹患胃癌的危險增加3.5倍，食道癌、腎上腺癌的危險性增加2倍；在維生素E不足的人群中、唇癌、口腔癌、皮膚癌、宮頸癌、胃癌、腸癌、肺癌的發生率都高。（馬慶華）

    《生活時報》 2002年3月19日