“恭喜你們順利結業。”5月25日,2023年四川省健身氣功推廣培訓(樂山站)暨樂山市健身氣功二級社會體育指導員培訓班圓滿結束,參與培訓的150余名健身氣功愛好者順利結業,成為樂山市健身氣功推廣的新生力量。
在為期3天的培訓時間裏,來自樂山市11個縣(市、區)和2所高校審核推薦的三級社會體育指導員以及自願報名參加培訓150余人,通過學習健身氣功基礎理論和功法,成功掌握了易筋經、大舞、五禽戲、馬王堆導引術、導引養生功十二法、太極養生杖等健身氣功功法,拿到了“進修”結業證書。
“健身氣功比較柔和,對身體拉伸有幫助,讓身體機能更協調,適用的人群也更廣,既能強身健體,也不會因為高強度運動而造成身體損傷,是一項很適合大家參與的運動項目。”來自樂山職業技術學院素質教育學院體育係的大一學生羅謝説。(文、圖/甘國江)
責任編輯:李月萍