聰明寶寶應多吃8種食物少吃5種食物

發佈時間： 2015-03-19 10:53:47   |  來源： 光明網   |  責任編輯： 許晴晴

　　影響寶寶智商的食物

　　果凍

　　果凍是由增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等配製而成，這些食品添加劑吃多或常吃會影響兒童的生長髮育和智力健康。幼兒吃果凍還存在著被果凍噎住的危險。

　　可樂

　　可樂中的咖啡因，對兒童尚未發育完善的各組織器官危害較大。儘管可樂裏面咖啡因的含量很低，但是長期累積起來，咖啡因就會越來越多，咖啡因對於兒童腦部發育的影響比較大。可樂不僅是“智力殺手”，更是“身高殺手”，兒童食用這種含有咖啡因的飲料，骨骼就會變得很脆。