黑咖啡——最健康的咖啡
*減肥:黑咖啡是非常健康的飲料,一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量。所以餐後喝杯黑咖啡,就能有效地分解脂肪。
*利尿。
*促進心血管的迴圈。
*對女性來説,黑咖啡還有美容的作用,經常飲用,能使你容光煥發,光彩照人。
*低血壓患者每天喝杯黑咖啡,可以使狀態更佳。
*在高溫煮咖啡的過程中,還會産生一種抗氧化的化合物,它有助於抗癌、抗衰老、甚至有防止心血管疾病的作用,可以與水果和蔬菜媲美。
責任編輯:劉智