|
主持人：
最後給我們廣大網友總結一下保持良好心態的口訣和要領？
高文斌：
我覺得無論是你是在災區還是在災區外面的人，由於大家捲入這件事情的程度不同，但是都受到了波及和影響，所以我想我們現在儘量要做到的基礎工作就是要清楚地知道現在是2008年5月20日，這就意味著一個很現實的問題，也就是説如果我們腦子裏的空間裏更多的是過去的東西的話可能會給我們帶來很難受的感覺，我們一定要走出去。
第二一點就是我們不要著急地判斷未來的情況，有人説反思我們等等再來，這也有很重要的道理。
最重要的就是要做當前的事情，無論是救助的人員，還是後方生産的人員大家最重要的就是做好眼前的事，這是我感受最大的一件事情。
而且無論是青少年還是未成年人還是孩子，甚至是成年人，我覺得每個人在這場戰爭中都是一個戰士，解放軍、武警官兵是戰士，他們在救人，醫務人員也是戰士，心理救助人員也是戰士，也在救人。
但是我更想説的是每一個災區的群眾，你們也是戰士，因為這場仗的主角其實是你們，最終這場仗打完了，我們覺得我們還可以，打贏了，靠什麼做標準呢？是我們所有災區的群眾有信心，又繼續生活下去了，而且拿出了實際的工作，實際的行為看到我們重建了一個川西北，這個時候感覺可能是不一樣的。
所以我想即便我們很多東西都改變了、喪失了，但是我們現在也要重新設計一個藍圖，甚至從5月20日開始就可以考慮一步步往前走。
目前的狀態我相信所有在災區的人都會變成一個很強的人，真正救我們的人就是我們每個人自己，救助的過程中也是一個互助和互相提高的人，幾乎所有在災區工作的人都會感覺到自己有一個提升的感受。
所以我們盡我們作為一個心理學工作者的力量，把後面的工作一步步地落實好，我們所有在災區救人的人和被救的人我們也要站好自己的崗，每個人都是一個戰士，這樣我們才能更堅強。
主持人：
您説得太好了，我覺得有了您的鼓勵，每個人都會變得更加有力量。由於時間關係我們今天的訪談就要告一段落，非常感謝您在百忙之中抽出時間和廣大網友就心理救助的問題進行交流，我們也祝您再赴災區的時候一切順利。
高文斌：
謝謝大家。
主持人：
感謝各位網友的關注，我們的訪談到此結束。
|
