本節目主要內容：1、健康故事--黑色的秘密：黃萬金老人家的餐桌上無論是菜還是主食都是南燭葉做成的黑色的菜肴，黃萬金老人説裏面含有天然黑色素，對身體有好處。2、洪濤信箱：麝火攻痹症：肌膚上燃燒的火塊，滲出的粘液卻蘊含奇效，祖傳的療法阻擊風濕病痛，本期節目為您簡述麝火攻痹症。