“戒煙是世界上最簡單的事情，我已經做了1000多次。”戒煙圈裏流行這樣一句話。正在戒煙的何小偉，對此深有感受，“看似簡單的戒煙，真的堅持下來，太難了。”

　　如今，人們健康意識增強，戒煙者在逐年增多，市面上輔助戒煙産品也隨之銷售火爆。潮新聞記者注意到，戒煙衍生出來的“戒煙神器”、煙癮“治愈”産業五花八門，在功效宣傳上，部分戒煙産品用“一瓶戒煙”“一噴解煙癮”“一聞戒煙”迎合戒煙者心理，一些熱銷款顯示已售出上百萬件，但功效真假難辨。

　　“戒煙神器”，為何熱銷，靠譜嗎？在第37個“世界無煙日”之際，潮新聞記者邀請權威戒煙專家解讀。專家建議，這些只能作為戒煙輔助，戒煙者甄別宣傳效果是否符合實際，理性選購。

　　一噴、一聞解煙癮？

　　“戒煙神器”如網紅般，在多個網購平臺都屬於熱銷品，也是社交平臺的熱議話題。

　　“很多人推薦‘替煙棒’，外觀像支煙，想抽煙時又能抽兩口。”第二次戒煙期間，何小偉在網上一遍遍翻閱“戒煙攻略”後，又網購不少戒煙輔助品。由於經歷過一次戒煙失敗，他很難再相信自己能成功，“這是一件靠非凡意志力才能完成的事。”

　　“替吸棒”只是何小偉戒煙工具之一，而市面上像這樣的“戒煙神器”還有很多。

　　在某頭部電商平臺，潮新聞記者輸入相關關鍵詞後，頁面上便跳出數千件各類産品，比如戒煙精油、噴霧、手環等，價格在幾元到上百元不等——

　　一些“戒煙油”價格僅一兩元，瓶身酷似風油精，味道帶有薄荷味，稱可以“聞香解煙癮”；

　　一些緩煙片則宣稱“睡前吃2粒，專治煙癮大、毅力差”；

　　還有一些手環自稱“磁療戒煙”，“帶上就不抽了”……

　　無一例外地，這些産品都被商家標上“戒煙神器”。潮新聞記者看到，一些銷量靠前的相關産品，基本會宣稱“癮多大都能戒”，甚至配上“祖傳秘方，老村醫擔保”字樣和老中醫坐診、一線明星或企業家豎起大拇指的照片，以此為産品“站臺”。

　　網購平臺截圖

　　一邊是宣傳“有效”，另一邊是購買者反饋質疑真實功效稱並不盡人如意。

　　在評論區裏，一些購買者評價此類産品實為“智商稅”，“很難緩解戒斷反應”“貼上除了有點涼，但啥也沒用”……對此，多名戒煙者表示，購買“戒煙神器”，要開扒成分表，否則容易“戒煙翻車”。

　　何小偉向潮新聞記者出示了一款緩咽片，3瓶售價84.7元，頁面顯示已售出200多萬件。他本想下單，但一看配料表就被勸退了：配料表排在前兩位的是食用葡萄糖、麥芽糊精。他覺得這個和平時吃的糖類似。

　　再比如一款9.9元包郵的戒煙噴劑，數十家商鋪同步銷售，總銷量超萬件。多個店舖“請”了明星代言，宣稱“十年煙民，一聞就戒”“上午聞，下午戒”。根據商品頁展示，該産品成分是薄荷糖、冰片、木糖醇和植物精油。

　　潮新聞記者調查發現，這並非個例。“戒煙神器”銷售火爆背後不乏以次充好、渾水摸魚，即使銷量高、評價多的戒煙産品，也並不代表功效好，更需要戒煙者甄別宣傳效果是否符合實際，理性選購。

　　戒煙輔助品宣傳與戒煙者反饋

　　“戒煙神器”緣何熱銷？

　　業內人士分析，在龐大的吸煙群體中，不乏屢次戒煙失敗者，他們沒辦法徹底擺脫煙癮。隨著大家健康意識的提升，越來越多的吸煙者希望戒煙，而且人數與日俱增。

　　“戒煙並不容易。有數據顯示，戒煙成功率不到5%。”中國藥物濫用防治協會煙草依賴與戒煙分會委員、中國科學技術大學EDP中心副主任劉峰向潮新聞記者介紹，戒煙需求與戒煙難的矛盾，成為一道橫亙在不少戒煙者心中的一道坎，難以逾越，又急需擺脫。

　　也正因此，經過反覆戒煙嘗試失敗後，不少戒煙者將“戒煙神器”看成是擺脫煙癮的捷徑。

　　劉峰認為，“戒煙神器”熱銷，主要原因是與商家炒作戒煙焦慮、過於誇大戒煙效果有關。而大多數戒煙者缺乏對煙癮成癮機制了解，覺得抽煙只是個習慣和愛好，改變習慣就可以戒煙，所以輕信“戒煙神器能立刻擺脫煙癮”的功效宣傳。

　　網路截圖

　　作為有10多年經驗的戒煙志願者，劉峰經常勸導戒煙者不要盲目輕信“戒煙神器”，而是要看清其作用原理與實際功效。特別是市面上熱銷的一些明顯具有功效導向的“戒煙神器”，比如商標帶“煙立克”“戒煙靈”“煙立停王”字樣、右上角有TM標記的産品，這是購買者忽視的“戒煙圈套”。

　　“根據《商標法》，這些商標中帶‘煙’字和功效，根本無法通過註冊。只是我國相關條款允許，正在註冊審核流程中的商標可以用這種形式標識，印在包裝上。”劉峰向潮新聞記者介紹，這些商標註冊被駁回後，往往又被反覆提交註冊，造成商標長期持有的假像。而很多不知情的購買者，容易輕信功商標和所謂的審批，從而造成誤解。

　　“戒煙難普遍存在，科學的戒煙宣傳與專業指導，對戒煙者來説是急需的。”劉峰向潮新聞記者表示，輔助成功戒煙，正是“戒煙神器”熱銷背後的市場邏輯。然而輔助效果真假難辨，戒煙市場亟待規範發展。

　　“吸煙成癮是一種慢性病”

　　“實際上，醫學界將成癮認定為一種腦部疾病。”在浙江大學醫學院附屬邵逸夫醫院戒煙門診裏，廖艷輝告訴每位來就診的戒煙者，戒煙前首先需要了解煙癮是一種慢性病，需要做慢病管理，以及科學、綜合治療。

　　廖艷輝長期從事煙癮研究與臨床工作。今年，她成為浙江首個社區戒煙門診的坐診專家，方便社區居民戒煙問診。在她診室裏，就診者大多煙癮較嚴重，因為抽煙引發肺部、呼吸系統疾病後，希望戒煙但又戒煙失敗。還有很多就診者，此前也借助各類網紅“戒煙神器”，但並未戒掉煙癮。

　　“香煙中的尼古丁是讓人成癮的最核心物質，長期吸煙後，大腦在尼古丁作用下發生適應性神經改變。大腦習慣尼古丁之後，突然有一天如果沒有尼古丁攝入，人體就會出現不適症狀，比如想發脾氣、焦慮、失眠，甚至抑鬱。”廖艷輝向潮新聞記者介紹，戒煙不能一蹴而就，需要戒煙者不斷克服煙癮，直到煙癮消失。在6個月內不再抽煙，就可認為戒煙成功。

　　“其實醫院也沒有‘戒煙神器’，我會給病人開經過嚴格臨床驗證的戒煙藥，但這些只能用於輔助戒煙。”廖艷輝説，比如市面上也有一些含有尼古丁成分的貼片，確實有緩解戒斷反應的作用。貼片釋放的尼古丁通過皮膚吸收到體內，尼古丁釋放緩慢，不會致人成癮。可一些薄荷、糖成分的戒煙輔助品，其實目前並沒有臨床依據證明其有效，功效類似心理安慰劑。

　　廖艷輝向潮新聞記者表示，醫院會對戒煙者的煙癮、情緒、戒煙原因，還有是否存在肺部和心血管疾病等進行綜合評估，大多數人需要服藥。確定戒煙日後，戒煙者得選擇戒煙方式，如果擔心戒斷症狀重，可用逐漸減量戒煙的方式，“但很多年輕人更願意選擇立即戒煙的方式，就是在戒煙準備階段按照平時的量來吸煙，到了戒煙日突然停止吸煙，其實並不妥。” 

來源：潮新聞    | 撰稿：吳越 實習生 陶景成    | 責編：汪傑菲    審核：張淵

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