日前四川省成都市教育局印發了《關於合理安排作息時間促進中小學生健康成長的通知》，明確提出要堅持家校協同、校內校外銜接，合理安排中小學行課時間、課間休息、午休時間、課後服務、就寢時間，把課餘時間留給學生、把空間留給家庭、把作業留在學校。

　　《通知》明確要求學校、家庭要引導學生加強體育鍛鍊，培養興趣愛好，勞逸結合，保障充足睡眠；呼籲父母加強與孩子的溝通、交流和陪伴，融洽親子關係；要求學校合理佈置、調控書面作業總量，指導學生利用自習課和課後服務時間在校內基本能完成作業，避免學生回家後作業時間過長，擠佔正常睡眠時間。

　　根據《通知》，成都市要求小學上午第一節課行課時間一般不早于8：20，中學一般不早于8：00。中午休息間隔時間原則上不少於1．5小時，鼓勵學校通過配置午睡椅、午睡床等設施，創設午間“平躺睡”條件；中小學課間休息一般為10分鐘，鼓勵學校適當延長課間休息時間，引導學生走出教室通過適度活動或遠眺等方式放鬆。各學校要向師生和家長公示作息時間表，接受監督。

　　《通知》明確，初中走讀生晚自習結束時間原則上不晚于20：00，寄宿制學生晚自習結束時間不晚于21：00。高中走讀生晚自習結束時間原則上不晚于21：30，寄宿制學生晚自習結束時間不晚于22：00。學校要建立彈性離校制度，經學生申請、家長同意，學生可提前離校。

來源：中國教育報    | 撰稿：辛文    | 責編：丁薩    審核：張淵

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