“民間人參”白蘿蔔 秋季這樣吃才夠營養!

發佈時間: 2016-10-19 14:53:34 |來源: STYLEMODE中文網 | |責任編輯: 曹洋

 

蘿蔔排骨湯

 民間人參白蘿蔔 秋季怎樣吃?

準備食材:排骨、白蘿蔔、蔥段、枸杞、鹽



做法:

 民間人參白蘿蔔 秋季怎樣吃?

1、小塊的子排,需要先在沸水中焯一下,撇去浮沫。



2、接一鍋水,冷水即可,把排骨和切成厚片的白蘿蔔一起丟進去。

3、可以放一粒八角,當然也可以不放。還可以放姜,不覺得腥。然後就燉著。先大火煮開,改小火慢燉。

4、煮到蘿蔔全透明,排骨用筷子可以穿透,就好了。

5、撒上蔥段和枸杞,再煮一下。撒一點鹽調味,出鍋。


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