(國家體育總局體育科學研究所群眾體育研究中心主任江崇民做客中體視訊演播室)
11月25日,《2014年國民體質監測公報》在國家體育總局正式發佈。據《公報》數據顯示,與2010年相比我國國民體質整體水準出現明顯增長,總體合格率增加0.7%,國民體質綜合指數提升了0.15。
為了準確了解《公報》有關內容,記者邀請國家體育總局體育科學研究所群眾體育研究中心主任、本次國民體質監測工作主要參與專家江崇民第一時間做客中國體育報業總社中體視訊演播室,就《公報》進行了深入解讀。
三方面指標評測國民體質水準
據了解,此次國民體質監測指標與以往相同,主要包含身體形態、身體機能和身體素質三大方面。江崇民表示,《公報》中所涉及的體質並不是人們認為常説的抵抗疾病能力的體質,而是與人的運動能力有關,比如身高、體重、心肺功能、反應時、握力等。正是通過這一系列指標來對一個人的體質水準做出評判。“2000年時,我們利用採集到的23萬人的數據計算得出了一套等級標準,這套標準能夠準確地告訴你,你的各項指標是否合格。”
由於國民體質監測的規則是每隔五年對相同地區的居民進行調查,因此本次監測對象依舊設定為3至69歲的中國國民。採用分層隨機整群的抽樣原則,從全國31個省(區、市)的2904個機關單位、企事業、學校、幼兒園、行政村中抽取了531849人,其中,3至6歲幼兒50702人;7至19歲兒童青少年(學生)308725人;20至59歲成年人146703人;60至69歲老年人25719人。
對此,江崇民解釋道,在選擇具體調查的城市時會考慮經濟發展情況、區域差異等一系列因素,儘量保證監測結果的公正、客觀。而監測的整體工作流程則分為四個階段,第一個階段是開展包括確定監測對象在內的各項籌備工作,第二個階段為數據採集階段,對每一個個體進行統一標準的測量,第三個階段會對採集所得的數據進行匯總,最後一個階段是數據的整理與分析,《公報》的發佈正是基於這最後一個階段。
過去五年國民體質總體水準有所提高
為了能夠讓社會大眾更好地讀懂《公報》內容,江崇民還對其中重要的專有名詞進行了解釋與説明。
國民體質單項指標相對好理解,人們可以以此為標準,查看自己各單項指標的水準,比如身高、體重等。然而單一指標畢竟不能評判一個人的真實體質,這時就有了國民體質達標率的概念。國民體質達標率可以看作是一個人各單項指標的整體水準,根據2000年制定的等級標準就能夠判斷一個人的體質水準是否處於“合格”的標準。
與此同時,為了更加直觀了解國民體質的總體水準,研究人員決定用一項指標把所有監測得來的數據展現出來,這項指標就是《公報》中提到的“國民體質綜合指數”。根據《公報》數據顯示,2014年的“國民體質綜合指數”為100.54。我們究竟該如何理解100.54這個數字呢?“簡單來説,‘國民體質綜合指數’就是相當於把所有中國人看成一個個體,並以2000年作為基線,通過均值進行比較,數值越大表明體質水準越高。2014年得到數字是100.54,與2000年相比增長了0.54,與2010年相比增長了0.15,再結合國民體質達標率的增長,得出的結論就是過去五年我國國民體質是提高的。”江崇民説。
民眾體育鍛鍊意識仍需加強
在談到《公報》中值得關注的數據時,江崇民表示,達到“合格”等級以上的人數百分比和體質綜合指數兩方面,3至6歲幼兒增長幅度比較明顯,成年男性的狀況卻並不樂觀,這種負變化需要引起人們的注意。“成年男性作為當今社會的主力軍,壓力非常大,因此更需要他們重視體育鍛鍊。”
除此之外,各年齡組的身高、體重、胸圍、皮褶厚度等身體形態指標平均數比2010年均有所提高。自2000年以來,我國國民各年齡組人群的身高、體重、皮褶厚度等指標呈持續增長趨勢,但體重、皮褶厚度等指標增長幅度大於身高,這也説明超重和肥胖的人群越來越多。在江崇民看來,加強體育鍛鍊是解決這一問題的最有效方法,結合《公報》中的數據,他還建議大家在健身時要同時注意力量和身體柔韌性的訓練。
正如江崇民所説,《公報》發佈的意義正是為了讓全社會了解中國國民體質現狀和存在的問題以及要引起全社會對國民體質健康問題的關注。對於政府而言,《公報》還能夠為未來政策的制定以及設施的建設提供依據。因此,《公報》在指導人民群眾科學健身,提高體質健康水準和生活品質方面有著不可替代的作用。
(作者:于帆。本文係中國體育報業總社新媒體中心授權轉載。)