(趙繼偉未恢復對抗 圖片來源:中體線上)
新浪體育訊 北京時間5月27日消息,中國男籃在寧波北侖進行封閉集訓,趙繼偉肩膀傷勢的康復情況也一直是大家關心的重點,他近日也接受了記者的採訪。
在回到國家隊之後,趙繼偉這段時間除了參與一些全隊的戰術訓練之後一直進行單獨的體能訓練,男籃的體能教練王衛星指導也單獨為他制定了一些康復的計劃。
談到這段時間的訓練,趙繼偉表示:“回來之後一直沒參加全隊的對抗,現在球隊的氣氛特別好,之前一直都是自己在個人練,回來之後覺得氛圍很好,自己也想儘快能融入團隊。”
在受傷之前,趙繼偉在國家隊時臥推可以達到100公斤,但這次康復之後,由於肩膀還不敢發力,現在他的臥推只有20公斤,這還需要一個康復的過程。
談到自己傷情的康復,趙繼偉表示:“肩膀的穩定性上還有一些訓練。和王指導溝通過了,他説他也有辦法讓我短時間內能夠恢復。簡單説就是肩膀那個地方去掉了一塊骨頭,然後用這塊骨頭把脫臼的那個地方給補上了,防止以後再脫臼。”
目前,趙繼偉的傷處已經沒有了疼痛感,但力量的恢復還需要六周左右的時間。
趙繼偉表示:“現在基本和大家訓練內容一樣,和全隊節奏差不多,就是不練對抗,我著急都著了幾個月了。”
據王衛星透露,目前教練組已經為趙繼偉制定了詳細的訓練計劃,爭取幫助他早日完全康復。
(本文轉載自趙繼偉,如轉載,請註明出處)
(編輯:雪風)