為進一步推廣健身球運動,正確掌握鍛鍊方法,7月14日上午縣老年體在老年宮綜合訓練館舉行了健身球培訓班開班儀式,並進行健身球基本技能的現場教學。培訓班為期2天,來自縣直單位各晨、夜練隊的中老年骨幹健身球愛好者70余人。
在簡短的開班儀式上,縣老年體協副主席鄒姮娥作了熱情洋溢的講話:希望每一個學員通過這次培訓都能獲得更多的技能,鼓勵大家認真學習、刻苦訓練,迅速提升自己的身體素質,全面提高縣直單位晨、夜練隊的整體水準,全面提升自己的各項素質。
培訓現場,教練老師黃曉雲等人,針對手型、步法等一系列基本動作進行認真示範和執教,學員們認真聆聽講解,仔細觀察示範動作,並不斷進行練習。教練老師耐心的指導,糾正學員不規範的動作,確保每個學員都能掌握正確的技巧和動作。
參加培訓的所有學員紛紛表示,通過這次學習,她們對健身球運動有了更深入的了解和認識,也掌握了技巧和方法。她們將把所學到的知識帶回各自的隊伍,帶領更多的中老年朋友們參與到健身球運動隊伍中來。