複學後 孩子們有了 運動套餐

足球訓練

蕩橋項目深受學生喜愛

學校在本學期創編了校操《閃閃紅星》

“現在的大課間活動和過去相比，內容豐富了許多，我們大家都很喜歡。”雁塔區紅星小學三年級學生孫一涵高興地對記者説。在本學期開學後，孫一涵逐漸愛上了體育鍛鍊。據了解，紅星小學在複學後為了科學、安全地開展體育活動，自創了諸多運動項目，專門錯時安排了大課間活動，這既讓孩子“玩”得開心，也讓家長感到放心。

共開展24個運動項目

紅星小學現有24個教學班，1196名學生。由於學校操場較小，有限的活動場地制約了體育活動的開展。針對這一實際情況，學校利用有限的空間添置活動器材，自創活動項目，每週除週一升旗外，週二至週五每天全體師生都會參與30分鐘的大課間活動。

“我們希望通過大課間活動，促進學生健康成長，形成健康意識和終身體育觀。在大課間活動中，學生可以選擇自己喜愛的運動項目，這些項目遵循學生身心發展規律，並且融入了藝術、體育、民族等特色。尤其是孩子們開學前長時間宅在家中，缺乏鍛鍊，身體素質受到影響，所以我們在複學後更為重視大課間活動。”紅星小學校長亓小榮對記者説。據其介紹，學校大課間活動共有24個運動項目。一、二年級的活動內容以趣味性、娛樂性為主，項目有鑽圈、跳房子、抬瓜賽跑等；三、四年級以特色、民族體育活動為主，項目有跳竹竿、滾鐵環、抖空竹、踢花鍵等；五、六年級以體能、專項體育活動為主，項目包括障礙跑、足球、三足接力、跳長繩等。

自編操讓鍛鍊不再枯燥

據了解，學校在本學期創編了紅星小學校操《閃閃紅星》，這套操包括室內操和室外操。另外學校還組織創編了一套韻律操《葫蘆娃》，豐富了課間操文化內涵，提高了學生做操的熱情和興趣。記者昨日在採訪中看到，無論是《葫蘆娃》還是《閃閃紅星》，孩子們做起來都有模有樣，興致高漲。“以前只有廣播體操，有點枯燥，現在不一樣了，我們有了自己的校操，做起來很帶勁。”五年級學生侯依薇對記者説。

這一系列自編操的創作者是學校副校長李錦。其獲得過省級教學能手、陜西省體育教學名師等榮譽。李錦昨日在接受記者採訪時表示：“體育是學校教育工作的重要組成部分和實施素質教育的重要內容。實施大課間活動是為了積極貫徹‘健康第一’、‘每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子’的現代健康理念。養成學生積極主動的體育鍛鍊習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，進一步推進校園體育文化建設。”

學校自創手指眼保操

為了科學、有效地做好常態化疫情防控下的校園體育工作，紅星小學制定了校園疫情期間錯時大課間活動計劃。在確保教學品質的前提下，為了強化學生體質健康水準、增強學生免疫力、緩解學生心理壓力，學校根據實際情況分批次、分時段、分場地開展體育活動，錯時、錯峰組織大課間活動。其中，一、三、五年級週三、週五進行室外大課間活動，二、四、六年級在週二、週四進行室外大課間活動，當日不在室外活動的年級則在教室內做室內操。“通過近段時間的情況來看，老師們認真負責，學生們參與熱情高漲。”亓小榮對記者説。

新冠肺炎疫情讓大家進一步認識到健康的重要性，學校也以此為契機，教授孩子們傳染病預防的相關知識和技能。亓小榮説：“學生複學前長時間宅在家裏，由於看電視等原因造成了用眼過度，為此學校自編了一套手指眼保操。每天上午、下午各做一次，這套手指眼保操避免了手部與眼睛的接觸，既能改善視力，也達到了預防疾病的目的。”記者在採訪中了解到，得知紅星小學自創了手指眼保操後，已經有不少學校前來“取經”了。（文/圖 記者 閆斌）