眼睛是最能夠看出一個人的實際年齡的，很多的人都不知道該怎麼延緩衰老，其實保養好眼部肌膚就可以了哦!那麼怎樣防止眼部皺紋的出現呢，怎麼讓眼睛不長皺紋呢?今天就給大家詳細介紹一下究竟平時該怎麼保養眼部肌膚呢?
怎樣預防眼部皺紋及眼部保養方法
圖據網路
必須戒除日常的不良行為習慣
不要瞇眼睛看東西，如有近視、散光應佩戴眼鏡，矯正視力;不要經常刻意眨眼;不可忽視眼皮浮腫，要查病因，對症下藥;若減肥要漸進式，因為體重驟然下降，皮膚沒有足夠時間適應體內脂肪的減少，也會造成皺紋;化粧卸粧時不要用力拉扯皮膚;在乾燥環境中應及時補充水分，否則皺紋也會增多。
強化眼部四週肌膚
可常做眼部運動，比如儘量睜大眼睛，持續幾秒種;徐徐閉上雙眼，到上下眼皮快要接觸時再睜開，動作要緩和，連續重復五次，一日可數次。
補充眼部水分
必須供給足夠的養分及補充失去的水分，選用合適的眼霜也是重要的一個環節。涂眼霜時切忌胡亂塗抹，正確的方法是：首先以無名指沾上少許眼霜，用另一手的無名指把眼霜勻開，輕輕地“列印”在眼皮四週，最後以打圈方式按摩五至六次即可。
眼部保養方法
睡眠護理
每晚睡前涂用眼部保養品，同時運用中指或無名指指腹進行按摩，上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按，然後由眼尾開始輕按各穴位，下眼瞼也同樣，只是指壓時穴位(依次為眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。)每個穴位按壓時以酸脹為準，2秒後放開，重復做5—6次。
眼膜護理
每週1—2次，提供眼部特別的滋潤與放鬆，可用膠原蛋白眼膜護理，也可自製眼膜(胡蘿蔔或黃瓜搗碎取汁加入維生素E油劑4—6滴混勻)。
眼睛酸澀疲勞
可用牛奶洗眼。將紗布折疊成小片，在牛奶中完全浸透，覆蓋在眼皮上20—30分鐘，能增強眼部肌肉活力，解除疲勞。
黑眼圈
可用喝剩的紅茶包敷眼，每晚睡前使用，20—30分鐘後取下，對後天性黑眼圈效果較好。
眼袋或生理性浮腫
新鮮馬鈴薯切成片先揉擦眼部患處，再敷在眼周15—20分鐘取下，可消腫，經常使用可減輕眼袋症狀。
眼膜使用技巧
使用眼膜前一定要保證眼周肌膚徹底清潔，這樣保養成分更容易被吸收。
舒緩訴求的眼膜可以在使用前放進冰箱稍做冰鎮，加倍的冰涼感敷起來會令浮腫的眼睛充分舒緩。
睡前是保養黃金時間，敷眼膜很好吸收;運動後因為新陳代謝加速，也是敷眼膜良機;而生理期結束後一週內的卵泡期，肌膚吸收能力達到巔峰，適合用貴价眼膜強力進補。
片式眼膜取出來後袋中如果還有剩餘的精華液，可以用剪小的化粧棉浸透後，貼在眉間紋、抬頭紋或者法令紋處，效果非凡。
敷眼膜的位置要精準，片式眼膜建議最佳距離是眼睛下面3毫米處，這樣既能達到保養效果，也不會扎到眼睛。
在敷眼膜後一定要涂眼霜，這樣才能讓眼部肌膚得到完備的滋潤，如果單單靠敷眼膜，取下後眼部肌膚會變緊繃，反而催生細紋。
