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如何正確吃西瓜
西瓜是夏季很好的防暑果品,但西瓜屬寒涼食物,所以吃起來有很多禁忌,不是人人都能吃西瓜。
湯衛華告訴記者,糖尿病患者不宜食用西瓜,因為吃西瓜後會致血糖增高。西瓜的含糖量比蘋果、桃子、李子、葡萄等水果都要高。糖尿病人在短時間內吃太多西瓜,不但血糖會升高,病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒,甚至危及生命。
此外,産婦不宜食用。吃西瓜會過寒而損脾胃。産婦的體質比較虛弱,中醫認為多吃西瓜會過寒而損脾胃。
體虛胃寒的人也不要多吃。西瓜屬寒涼之品,體虛胃寒的人過多的話,會導致腹脹腹瀉、食欲下降、積寒助濕。
感冒初期不能吃西瓜,因為西瓜有清裏熱的作用,不論是風寒感冒還是風熱感冒,這個時候吃西瓜會使感冒病情加重或病程延長。
最後一點,冰西瓜也要少吃。