【“太極圖”——雲龍太極】

雲龍太極，在大理州雲龍縣城所在地北面1千米處，因沘江在這裡繞出一個“S”型的大灣子，形成了類似道家“太極圖”的天然地貌奇觀。在這天然太極圖東面有諾鄧河流入，古人稱之為“太極鎖水”。

【“我是一枚螺絲”——羅平螺絲田】

雲南省羅平縣地處滇桂黔三省（區）結合部，是進出雲南的東大門。羅平的梯田是圈狀的，遠遠看去真像是螺絲上的旋紋。羅平的梯田廣泛種植油菜花，每年3月前後，漫山遍野的油菜花盛開，與螺絲田一同形成美麗獨特的自然風光，成為著名的油菜花拍攝地。