震後心理疏導 為孩子們驅散內心陰霾

地震發生後，甘肅省積石山縣科新民村安置點的張麗（化名）發現以前性格開朗的女兒雲欣（化名）突然變得不愛説話，並時常哭泣。得知甘肅明睿心理援助紅十字志願服務隊到了安置點，她主動找到隊長、蘭州市城關區婦聯兼職副主席季春暉，希望她和自己女兒聊聊。

季春暉詢問後得知，地震當晚，在學校寄宿的雲欣在睡夢中被同學叫醒，剛跑出來宿舍樓就塌了，“腿當時就軟了”。房子倒塌的畫面和死裏逃生的經歷對雲欣衝擊過大，於是出現了應激反應。

季春暉第一次來到張麗家的帳篷，發現雲欣躺在床上默默哭泣，不願交流。季春暉沒有勉強，起身離開，把空間留給孩子，決定明後天再來看她，為她做災後心理干預。三天后，雲麗狀態好轉，已經願意和季春暉聊天，並陪她去看自己的同學。

據了解，季春暉和隊員12月20日來到科新民村，對兩處安置點的孩子進行團體心理輔導。他們以遊戲或者互動競技的活動，讓孩子們得以宣泄恐懼和焦慮的情緒，並分散注意力，引導他們以積極樂觀的心態，消除地震帶來的陰霾。

甘肅明睿心理援助紅十字志願服務隊和孩子們合影。黃婷／攝

捏橡皮泥、吹氣球、畫畫、做遊戲、跳舞、背唐詩……每次活動，孩子都踴躍參加。“不用我們組織，孩子們自己會來，有時候五六十名孩子全來了。”

12月23日下午的畫畫活動，儘管和孩子們約好兩點半開始，但幾名孩子剛吃完午飯就又來到了帳篷裏，聚在一起用積木搭“房子”。房子搭到8層時“倒塌”，季春暉借此問道：“之前老師教過你們，房子倒塌後可以怎麼做？”“可以重建！”孩子們齊聲回答，然後低頭重新努力“建房子”。

得知老師們還沒吃飯，兩名孩子跑回自家的帳篷，拿來好幾桶泡麵。有家長也拿來自己做的餅，在帳篷放下後默默離開。吃飯時，有小朋友給志願服務隊隊員余艷艷送來用紙巾做的玫瑰。“孩子們有好吃的好看的，都會送給我們，讓我們很感動。”余艷艷説。

21號那天，余艷艷度過了自己“今生最難忘的一個生日”。“跟安置點的孩子們在一起，並做著有意義的事，雖然條件艱苦一點，但內心覺得特別幸福。”

余艷艷（左）和隊友賈菁霞帶著孩子們玩“蘿蔔蹲”遊戲   黃婷／攝

畫畫環節，留意到一名孩子畫了星空，並在上面寫上“我愛我媽媽”的大字，余艷艷心一緊，擔心孩子的媽媽是否在這次地震中離世。她悄悄把孩子拉到一旁，委婉詢問他媽媽的情況。得知孩子的媽媽安好，畫星空是想去太空，余艷艷這才松了口氣。

“目前，除了一些傷亡者的家屬需要做哀傷輔導，孩子們和村民的情緒基本穩定。”季春暉介紹。

通過和孩子們幾天的相處，季春暉發現3～12歲的孩子很願意參加她們組織的活動，但是12歲以上的孩子卻比較抗拒。“青春期的孩子對世界、對生死、對很多東西有了自我認知，地震給他們帶來的心理恐懼會更大一些。”好在慢慢地，季春暉發現，雖然這些大孩子很少參加活動，但會在人少時悄悄找她們聊天。

“地震後，創傷後應激障礙的潛伏期比較長，大家內心深處的創傷如果沒有被及時療愈，對未來的人生，甚至一生的生活都會有影響。”季春暉留意到，以往地震，大家對心理的關注比較晚，然而這次積石山縣發生地震後，很多人第一時間想到了心理援助，“在意識上和行為上有質的飛躍”。

而除了發揮專業心理知識，季春暉認為讓孩子們感受到陪伴的溫暖也很重要。“一名媽媽在外打工，由爺爺奶奶帶著的兩歲孩子經常讓我抱抱她，説明孩子渴望得到一些關注和關懷。”

季春暉和來與她打招呼的孩子   黃婷／攝

志願服務隊隊員張曉秀時常擁抱孩子們，用身體告訴孩子自己愛他們。“當你表達愛的時候，他們能感受到，也會用行動來回饋。”

有天中午，張曉秀去另一個安置點給孩子們送氣球，剛進村，幾名孩子便一把抱住她，仰著頭甜甜地喊老師。看到孩子們熱切的眼神，感受到他們對自己的依戀，張曉秀的眼淚便忍不住在眼眶裏打轉。

“所以這是一個彼此治愈的過程，看似我們在幫助他們，其實孩子們也在治愈我們。”季春暉説，孩子們很樂觀，會反過來安慰她。“有孩子説，老師放心，我們這個村好著呢，我將來要考北大清華。”

雲蕊小朋友和她畫的《大山下的家》   黃婷／攝

季春暉想把這種積極的情緒傳達給更多孩子。這天上午，她帶著孩子們跳了手指操和拍拍操後，鼓勵他們給身旁的小夥伴説“你真棒”，再拉上各自的手，舉過頭頂，一起高呼“加油”。

熱身之後，季春暉便帶著他們做風車。孩子們很聰明，很快就組裝好，然後迫不及待來到帳篷外，想讓風車轉起來。拿著五彩風車在陽光下奔跑的孩子們，臉上的笑容很有感染力。看到這個場景的人都在心裏為孩子們送上祝福，希望他們盡可能少受這次地震的影響，健健康康，開開心心得長大，“像風車一樣快樂旋轉”。

拿著五彩風車在陽光下奔跑下的孩子們    黃婷／攝