“白癜風夏季早發現、早檢查、早治療,打好由內而外防治‘組合拳’……”夏季天氣濕熱、日曬強烈、飲食作息不規律等都給白癜風病情帶來負面影響。
北京中西醫結合學會第七屆皮膚性病專業委員會委員、北京國丹白癜風醫院林華主任提醒,夏季是白癜風發病和擴散高峰期,也是防治關鍵期,應針對節氣特點以及病因、病情等,因時而異開展綜合防治,雙管齊下。
白癜風夏季多發護理因時而異
白癜風是目前較常見的色素脫失性皮膚白斑病,白斑的面積有大有小、數量有多有少,可發病於人體皮膚、黏膜、毛髮等不同部位。林華指出,雖然該疾病發生並沒有嚴格的季節性,但夏季往往更易發作與擴散。因其並不是單純的皮膚病症,而是和人體臟腑、血液、免疫等“內環境”密切相關的綜合性疾病。
夏季人體新陳代謝加快,黑色素細胞分泌黑色素需要更多營養,然而白癜風患者內在機能受損,免疫系統紊亂,血液酪氨酸酶活性降低,不能為合成黑色素提供充足的營養。另外夏季陽光紫外線強烈,容易引發皮膚的應激反應,更易損傷黑色素細胞,致使白斑出現反覆和加重。因此患者夏季護理的一項重點就是防曬。陽光強烈時要儘量避免外出。如需外出做好各項防曬措施,比如打遮陽傘,穿防曬服等。
夏季護理也不能忽視自身免疫的調節。“中醫《黃帝內經》雲‘正氣存內,邪不可幹’。”林華介紹,中醫認為免疫力是調出來的,陰陽平衡是正氣存內的狀態。患者夏季改善免疫也要順時養生,扶正固本,調和陰陽。合理安排作息,充足的睡眠能緩解疲勞,改善免疫。適當參加鍛鍊能促進人體內迴圈,增加免疫細胞活性。慢跑、太極拳、健身操等都是不錯的鍛鍊方式。
夏季高溫,人體大量出汗會帶走體內電解質、微量元素等,汗液中的無機鹽對白斑也會造成一定刺激。所以白癜風患者夏季注意適當補水,定期清潔皮膚,保持衛生,可以穿一些透氣性好、柔軟寬鬆的衣物。
夏季人體新陳代謝加快,能量消耗增大,要飲食均衡,保證營養。從中醫角度講,夏季應注重強心健脾。飲食清淡一些,減少腸胃負擔,可以吃些綠色蔬菜以及苦瓜等苦味食物,少吃辛辣刺激和過涼的食物。
綜合防治夏季治療有“法”可依
白癜風夏天加重還與一些患者治療用藥不規範有重要關係,對病情起到了反作用。林華介紹,很多患者都曾有不規範的治療經歷,出現症狀後不確診、不分型、不找發病原因就盲目治療,有的因濫用藥物出現治療無效、抗藥性、藥物過敏、大面積發展等現象。
林華提醒,夏季治療白癜風也是有“法”可依的,不能急於求成。
一是先檢查後治療。辯證論治是中醫臨床重要原則。具體到每名患者,其病因、病情、身體條件等都存在差異。即便同一名患者,白癜風不同部位、不同發展階段也有區別。所以不管夏季還是其他季節,首先要重視檢查,搜尋發病原因,科學分型、分類、分期,進行個性化治療。例如每名患者入院後都需進行全方位檢測,了解病情處於哪一期、哪一型,目前什麼狀態,有沒有基礎疾病等,然後針對每個患者給予個性化的診療。
二是由內而外、綜合治療。中醫認為人體是統一的整體。白癜風不僅是皮毛之疾,而是臟腑、氣血的生理、病理在皮膚上的反映,即“有諸內必形諸外”,“沒有內患不得外亂”。目前該疾病治療方法比較多,但因為發病原因複雜,各種因素又相互影響、互為因果,單一治療方法或單種藥物往往不能解決根本問題。夏季治療需要把握重點,著眼整體,結合表皮白斑治療用藥,進行由內而外、綜合治療,才能好得更徹底。
身心同治兒童青少年暑期治療正當時
夏季人們穿衣較單薄,白斑暴露在外,十分影響美觀,給患者造成很大心理負擔。特別是兒童青少年心理承壓能力小,缺乏自我調節能力。疾病給他們帶來的心理影響往往更加突出,很多患兒性格孤僻、不自信、不能融入集體,妨礙正常學習、生活、成長。
林華指出,中醫十分重視情志因素對身心健康的影響。精神因素也是白癜風不可忽視的誘因之一。長期精神緊張會消耗人體內的酪氨酸,降低黑色素合成,加重病情,形成一個不良迴圈。家長平常要多關愛孩子心理,幫助孩子進行必要的心理輔導,讓孩子産生積極自我認同,增強自信,引導孩子培養有益的興趣愛好,通過合理方式緩解壓力,促進“身心同治”。
對兒童、青少年來説,暑期也是一個治療的有利時期。首先,該類患者大多處於發病早期,治療相對容易,而且暑期學習壓力減輕,時間充裕,有助於持續治療,增強復色效果,鞏固療效。同時,臨床治療顯示,夏季人體機能活躍,新陳代謝旺盛,如能在精準檢測前提下,及時採取正確有效治療,機體可以更快更好吸收藥物,充分發揮藥效,縮短治療週期。針對免疫系統紊亂的孩子,除了生活調理,還可以通過藥物等調節,增強抵抗疾病的“戰鬥力”,但務必在醫生指導下進行,防止免疫越調越亂。
據了解,正在進行中的白癜風“告白行動”公益活動“暑期檔”將持續到本月底,全國範圍內的患者均可申請免費檢測、健康資助和心理輔導,18周歲以下符合條件的患者還可以申請治療資金資助。