冬季營養不馬虎？麥蔻樂享告訴你怎麼補！

很多寶媽在焦慮寶寶的營養問題，什麼營養好就立馬給寶貝安排，但是營養補充不能盲目，想要寶貝輕鬆應對冬季挑戰，在給孩子補充均衡營養的同時要避免這幾個誤區：

1.飲食重口，重油重鹽

我們的飲食種類豐富，有很多地區的口味偏重，對於寶寶來説，過多的鹽會增加鈉的攝入，高鈉會加速鈣的流失，影響寶寶對鈣的吸收。

2.蛋白質越多越好

可以給寶寶補充魚肉蛋奶等優質蛋白，幫助骨骼發育。但是過多的蛋白質並不能完全吸收，還會增加腎臟的負擔，所以營養補充要注意適量。

3.牛奶搭配蔬菜水果吃

有些蔬菜中含有草酸（如菠菜、空心菜、莧菜等），有些水果中含有鞣酸（如石榴、葡萄、柿子、香蕉等），這些成分都會破壞牛奶中的營養，建議分開吃。

營養補充並不簡單，吃多少、怎麼搭配都很重要。而奶粉作為嬰幼兒主要的營養來源，如何選擇一點都不能馬虎，除了看配方成分是否豐富，還需要知道哪些成分更有利於營養吸收。

寶寶的營養口糧這樣選

乳基原料

奶粉中的營養80%來自乳基原料，採用鮮奶一次加工成粉的奶粉，營養更加豐富。脫鹽乳清可以增加奶粉中乳糖、乳清蛋白的含量，降低鹽分，減輕寶寶腸道負擔，生牛乳和脫脂牛乳一樣都是優質的奶基原料。

主要油脂

普通奶粉中的棕櫚油主要酯化在Sn-1和Sn-3位，POP結構與鈣結合會生成鈣皂，引起便秘。以鮮奶入料的奶粉能保留更多天然OPO，更有利於營養吸收。

添加劑

有些奶粉為了更好的口感會添加蔗糖、香精等成分，不僅會增加寶寶對糖的依賴，還會引發蛀牙、肥胖等問題，選擇奶粉時要注意避開這些添加劑。

源自丹麥自有牧場的麥蔻樂享奶粉，始終嚴格遵循中國國家標準、丹麥國家標準及歐盟標準。原料使用的脫鹽乳清粉，將乳清粉中的礦物鹽脫去，避免高礦物含量增加寶寶的腎臟負擔。同時，脫鹽乳清粉在配方奶粉中還能提供乳清蛋白和乳糖，並調節乳清蛋白和酪蛋白比例，使之更接近母乳水準。

除此之外，麥蔻樂享奶粉含有親和OPO，可以優化鈣的吸收。結合雙益生元、Bb-12益生菌，幫助調節寶寶腸道，促進有益菌群生長。

而乳鐵蛋白、酪蛋白磷酸肽、核苷酸、葉黃素、DHA、ARA等多種營養素，讓寶寶營養、吸收雙項助力，幫助寶貝輕鬆成長。

在寒凍來臨之際，寶媽可以給寶貝選擇呵護腸道的麥蔻樂享奶粉，營養補充更給力。